κανέλα εμπορίου • ελαιόλαδο • ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο • φρέσκα κρεμμυδάκια με τα πράσινα φύλλα τους • σπανάκι πλυμένο και χοντροκομμένο • κρέμα γάλακτος ή φρέσκο γάλα • φέτα ή μισό μισό με ανθότυρο • μοσχοκάρυδο • Αλάτι • Πιπέρι • κρέμα γάλακτος • τριμμένο τυρί της αρεσκείας σας