Sarida AP

@cook_19376784

เมื่อคุณแฟนบอกว่า 'เบื่ออาหารของโรงงาน' งานหนักหน่วงที่สุดจึงเกิดขึ้น ในทุกๆเช้าของทุกวัน กับ การทำข้าวเช้า และ ข้าวกลางวัน 1 กล่อง 😐💖 เนื่องจากคุณแฟนเป็นคนทานยาก ความลำบากจึงตกมาที่เรา 💭

เมนูทานง่ายๆ เด็กน้อยก็ทานได้ ผู้ใหญ่ก็ทานดีค่า 🤵🌼

1 กำลังติดตาม 14 ผู้ติดตาม

แก้ไขโพรไฟล์

แครอทผัดไก่ 🥕🐔

อกไก่ 🐔 • แครอท 🥕 • กระเทียม • ซีอิ๊วขาว • น้ำตาลทราย • น้ำมันหอย • พริกไทยป่น
ผัดบล็อคโคลีีอกไก่ 🥦🐔

อกไก่ • บรอกโคลี • เห็ดเข็มทอง • ซีอิ๊วขาว • น้ำมันหอย • น้ำตาลทราย • พริกไทยป่น • เนย • น้ำเปล่า
ข้าวกล่องตอนเช้า 🥦💗

อกไก่ • กระเทียมหัวใหญ่ • ซีอิ๊วขาว • น้ำมันหอย • พริกไทย (ตามความชอบ) • รสดี • น้ำตาลทราย • เกลือ • มะนาว • น้ำเชื่อม • มายองเนส
กะเพราหมูสับ+เนื้อฉ่ำๆ 🥩

เนื้อวัว 🥩 • หมูสับ 🐷 • น้ำเปลา 2 ช้อนโต๊ะ • น้ำมันหอย • น้ำตาล • ใบกะเพรา • พริกแดง (เพิ่มความหอมละสีสัน) • พริกขี้หนู (เพิ่มความเผ็ด) • กระเทียม
ผัดผักเนย กับ ไก่หมัก

บล็อคโคลี่ • แครอท • เห็ดเข็มทอง (ตามต้องการ) • ไส้กรอก • ไก่หมัก (บอกสูตรหมักด้านล่างนะคะ) • เนย • ซีอิ๊วขาว (ปริมาณกะเอานะคะ) • น้ำตาลทราย • น้ำมันหอย • พริกไทยป่น • น้ำต้มสุก