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はまっ子
@cook_40022539
บล็อก
『おいしい』『ヘルシー』『お気楽』の究極のバランスを求めて・・・
少しずつ自分のメニューを作って行きたいです!
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Cooksnap (14)
柿&ソーセージwithバルサミコ
柿
•
ソーセージ
•
バルサミコ酢
•
はちみつ黒コショウ
1
中華な温奴
豆腐
•
長ネギ
•
水
•
中華スープ
•
醤油
3
ほっこり◎くずし豆腐のスープ
豆腐
•
卵
•
長ネギ
•
湯
•
中華スープの素
•
醤油
•
酒
4人分
1
インドなサラダ○ライタ
きゅうり
•
ヨーグルトソース
•
レモン汁
•
香菜やスパイス ex. クミン
ポテト・チーズガレット
じゃがいも
•
粉チーズ
32
誰でもパラッパラ!炒飯
卵
1人分
78
お気楽ヨーグルトソース
ヨーグルトマヨネーズ
1
お弁当メモ:野菜ココット
卵
•
牛乳
•
マヨネーズ
•
ほうれん草
•
マッシュルーム
2個
お弁当メモ:キャベツチーズロール
キャベツ
•
チーズ
•
ベーコン
5
意外となかった?はちみつ梅酒
青梅
•
はちみつ
•
ホワイトリカー
6
お弁当メモ:お気楽ポークチャップ
豚肉
•
玉ねぎ
•
ケチャップ
•
醤油
•
バター
•
塩こしょう油
1
オム焼き!
卵
•
キャベツ
•
顆粒だし
1人分
185
chicken salad サンド
食パン
•
鶏ささみ
•
玉ねぎ
1人分
ホワイトスープパスタ
スパゲッティー
•
スキムミルク
•
コンソメ
•
水
1人分
1
さくさくパイ
冷凍パイシート
12個
お気楽クッキー
ホットケーキミックス
•
サラダ油
•
卵
•
ジャム
•
牛乳
20枚程