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キキkiki

お料理は、食べるのも作るのも大好き！みなさんのおいしいレシピに、つくれぽするのがとても楽しいです♪よろしくお願いします。(*^_^*)　

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レンジで簡単☆秋茄子の揚げ浸し冷うどん

茄子 • 植物油 • 茹でうどん • めんつゆ • 薬味
1
ドレッシングで絶品トマト乗せトースト！

トマト • ドレッシング • 食パン等
1人分

1
レンジで超速簡単基本のドライカレー！！

ひき肉 • 玉ねぎ • カレールー • 塩胡椒 • ケチャップ • ソース
2〜3人分

2
超速5分★カリカリお揚げのおろし冷蕎麦

茹で蕎麦 • 油揚げ • 大根おろし • 万能ネギ • 麺つゆ • 七味唐辛子
1人分
超速5分★カリカリお揚げのおろし冷うどん

茹でうどん • 油揚げ • 大根おろし • 万能ネギ • 麺つゆ • 七味唐辛子
1人分
チェリーコンフィチュール♪

チェリー • 砂糖
瓶2本分
☆絶品ブランチ～生ハムベネディクト☆

イングリッシュマフィン • 卵 • 生ハム • ホウレン草 • ニンニク • オリーブオイル • 塩 • バター • マヨネーズ • ケチャップ • ディジョンマスタード • サラダオイル
1人分

4
☆カマンベールと筋子の前菜☆

明治十勝カマンベール切れてるタイプ • 厚揚げ • 筋子 • わけぎ
2人分
カマンベールクランベリーハニーヨーグルト

明治十勝カマンベール切れてるタイプ • 無糖ヨーグルト • 干しクランベリー • はちみつ
1人分
☆ハニーカマンベールノアレザン☆

ノアレザン • 明治十勝カマンベール切れてるタイプ • はちみつ
１人分
☆カマンベールのつきだし☆

明治十勝カマンベール切れてるタイプ • 厚揚げ • 塩昆布
2人分

1
☆カボチャの冷製デザートポタージュ☆

カボチャ • 牛乳 • 砂糖 • シナモンパウダー
1人分
☆青じそ風味が絶品サーモンタルタル南蛮☆

リケンのノンオイル • 生鮭又は、甘塩鮭 • ゆで卵 • たまねぎ • マヨネーズ • ケチャップ • 砂糖 • 片栗粉 • 塩胡椒 • 大葉 • バター
2人分
☆簡単３分！かぼちゃとあずきのおやつ☆

かぼちゃ • 缶あずき • コーヒーポーション • シナモンパウダー
2人分

1
青じそドレなめこおろしで☆鰤のムニエル☆

リケンのノンオイル • 鰤 • 大根 • なめこ • 大葉 • 薄力粉 • 塩 • サラダ油 • 付合せかぼちゃ
2人分
青じそドレで☆デザートみたいな豆腐の前菜

リケンのノンオイル • 豆腐 • アボカド • パプリカ • ブラックタイガー
２人分
☆インドちくわ揚げ☆

ニッスイ焼ちくわ • カレー粉 • 薄力粉 • 乾燥パセリ • 冷水 • 塩 • サラダオイル
２人分

1
☆ノンオイル☆ちくわソーセージ？

ニッスイ活ちくわ • ケチャップ • 粒マスタード
１人分
☆インドちくわ炒飯☆

ニッスイ活ちくわ • 玉葱 • ニンニクの芽 • ご飯 • カレー粉 • 塩 • サラダ油 • 薬味やトッピング
１人分
☆インドちくわポテトとニンニクの芽炒め☆

ニッスイ活ちくわ • ニンニクの芽 • じゃがいも • カレー粉 • 塩 • サラダ油
4人分

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