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takico_831
@cook_40086620
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作ること・食べることが大好き♫奇をてらわないお料理で、家族の舌を唸らせたい野菜ソムリエのママです^ ^
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สูตร (16)
Cooksnap (25)
オリーブとひよこ豆のタプナード
オリーブ塩漬け
•
ひよこ豆
•
ひよこ豆煮汁
•
にんにく
•
オリーブオイル
•
胡椒
約120g
2
簡単!バジルとジャガイモのガレット
じゃがいも
•
バジルの葉
•
オリーブオイル
•
塩
•
胡椒
一枚分
86
スティックセニョールと豚おろしポン酢がけ
スティックセニョール
•
小松菜
•
赤パプリカ
•
タケノコ
•
もやし
•
豚バラスライス
•
塩
•
胡椒
•
大根おろし
•
ポン酢
•
ごま油
•
にんにく
2~4人
簡単マクロビそぼろごはん♪
大豆ミート
•
生しいたけ
•
牛蒡
•
塩
•
ごま油
•
八丁味噌
•
酒
•
みりん
•
醤油
•
水
2人分
梅干し漬けたら☆自家製しっとりゆかり
梅干しと一緒に漬けた赤紫蘇
常備菜に☆簡単!昆布とえのきのなめたけ
えのきたけ
•
サラダ昆布
•
醤油
•
本みりん
•
甜菜糖
5
醤油麹de簡単コクうま☆カッペリーニ
ミディトマト
•
バジルの葉
•
オリーブオイル
•
にんにく
•
醤油麹
•
カッペリーニ
•
粗挽き胡椒
1人分
白神こだまdeシンプル☆くるみちぎりパン
強力粉
•
全粒粉
•
砂糖
•
白神こだま酵母
•
ぬるま湯
•
塩
•
バター
•
くるみ
•
豆乳
16個分割
4
ビタミンチャージ、ベジ&フルジュース
リンゴ
•
みかん
•
ニンジン
•
グレープフルーツ
•
炭酸水
2人分
春菊のアーリオ・オリオ・ぺペロンサラダ
春菊
•
しめじ
•
ミディトマト
•
オリーブオイル
•
ニンニク
•
鷹の爪
•
塩
•
胡椒
2人分
8
ひじきとツナで☆ポン酢和え
ひじき
•
ツナ缶
•
玉ねぎ
•
ポン酢
•
ごま油
•
塩
•
炒りごま
3~4人分
人参の葉で☆ツナゴマ和え
人参の葉
•
人参
•
ツナ缶
•
塩
•
練りごま
•
炒りごま
2人分
1
雑穀でもちもち☆巾着
油揚げ
•
好きな雑穀
•
だし汁
•
醤油
•
塩
6個分
1
小松菜とレンコンのしゃきしゃき和え
小松菜
•
レンコン
•
豚肉
•
ポン酢
•
ごま油
•
すりごま
•
松の実
•
酒
2人分
芋づるで簡単豚きんぴら
芋づる
•
豚肉
•
ごま油
•
だし汁
•
きび砂糖
•
醤油
•
塩
•
酒
•
醤油
2人分
3
シンプル☆くるみちぎりパン
強力粉
•
ドライイースト
•
砂糖
•
ぬるま湯
•
塩
•
無塩バター
•
くるみ
20×20㌢ぐらいのスクエア型
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