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☆ひうめ☆
@cook_40102460
บล็อก
中2の息子と年中の双子の娘、主人と5人暮らし。フルタイム核家族で、手抜き料理メインの日々を送っています。
転職して収入が著しく減り、節約生活も満喫中♪
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สูตร (52)
Cooksnap (55)
黒はんぺんの磯辺揚げ
黒はんぺん
•
薄力粉
•
青のり
•
水
1
『残り物おかず』のちゃんぽん風
炒め物や煮物の残り
•
中華麺
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牛乳
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お好みで中華だし、みそ他
1人分
オーブンまで5分の焼きドーナツ
薄力粉
•
砂糖
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ベーキングパウダー
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フォローアップミルク
•
野菜ジュース
シリコンのミニドーナツ型12個分
しょっちゅう作れるポテトサラダ
潰す材料
•
調味料
•
混ぜる材料とマヨネーズ
焼くまで1分!タクコトースト☆
食パン
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マヨネーズ
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タクコMIX
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粉チーズ
材料2つ!リンゴジュースホットケーキ☆
ホットケーキミックス
•
リンゴジュース
パンの耳で手づかみメニュー(離乳食)
パンの耳
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絹ごし豆腐
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野菜、魚、肉
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しょうゆ、だし、牛乳 他
2食分くらい
離乳食用かきたま
水
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かつおぶし
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刻み海苔
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溶き卵
納豆のタレ&カラシのごま風味和え
人参
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えのき
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納豆のタレ
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納豆のカラシ
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ごま油
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白ごま
卯の花→ポンテケージョ風
卯の花
•
片栗粉
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とろけるチーズ
簡単キレイな目玉焼き
油
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卵
16
レンジで簡単しみしみ稲荷あげ☆
油揚げ
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砂糖
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みりん
•
しょうゆ
•
水
13
がりごま冷奴(写真はチューブのしょうが)
絹ごし豆腐
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がり
•
ごまドレッシング
一人分
コロコロサラダ のち 夏野菜カレー☆
きゅうり
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ミニトマト
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コーン缶
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大豆の水煮
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オリーブオイル
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塩
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こしょう
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鶏胸肉
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カットトマト缶
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カレールー
たけのこ☆リメイク
たけのこ
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お好みの食材
簡単♪アイスフレーバーティー☆
お好きなジュース
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紅茶
目安なし
納豆のからし消費だれ
めんつゆ
•
ごま油
•
納豆のからし
目安:レンジしたもやし一袋分
鶏ハツの焼き肉
鶏のハツ
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牛乳
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片栗粉
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焼き肉のタレ
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油
失敗した伊達巻きのかき揚げ
失敗した伊達巻き
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好きな具材
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小麦粉
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片栗粉
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卵
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水
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油
調味料を無駄にしないリメイク☆
しょうゆ
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酢
•
砂糖
割合
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