ライト74

醤油

豚肉ブロック • にんにく • 生姜 • ネギ • 醤油 • みりん • 料理酒 • 砂糖

玉ねぎ • 醤油 • 酒 • みりん

豚こま • 人参 • ピーマン • もやし • キャベツ • 小麦粉 • 鶏がらスープの素 • 醤油 • オイスターソース • 水溶き片栗粉11

豚バラ肉 • 白菜 • ごま油 • 塩 • だしの素

豚こま • キャベツ • にんじん • もやし • 玉ねぎ • ピーマン • 料理酒 • 醤油 • 料理酒 • 醤油 • 中濃ソース • オイスターソース •

玉ねぎ • だしの素 • ウインナー • 豆板醤 • 香味ペースト

豚こま • 塩胡椒 • ニンニクチューブ • 酒 • 片栗粉 • オリーブオイル • 玉ねぎすりおろし • 醤油 • 酒 • みりん

水 • 鶏ガラスープのもと • 酒

味付けカルビ肉 • 青ネギ • ごま油 • 油

豚肉 • 麺つゆ３倍 • 砂糖 • 薄力粉 • 胡麻油 • 冷凍小ねぎ • サンチュ

豚肉ブロック • ニンニクの芽 • 胡麻油 • オイスターソース • 酒 • 砂糖 • みりん • 鶏がらスープ • 塩胡椒 • 水

ビンチョウマグロ • クレイジーソルト • にんにく • 生姜チューブ • 醤油 • みりん • レモン汁 • サラダ油

胡麻油 • たまご • 好きなウィンナーや肉、ネギ • 塩胡椒 • 鶏がらスープの素 • オイスターソース • 醤油

豚こま • 玉ねぎ • 小麦粉 • 油 • 生姜チューブ • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖

玉子 • 水 • 麺つゆ • ほんだし

玉子 • 水 • キッチンペーパー整える用

チャーシュー • ねぎ白髪ネギ • チャーシューの煮汁 • ごま油 • 万能ネギ • 味の素 • 白ごま

チャーシュー用などのブロック肉 • 生姜 • ニンニク • ネギ • 塩胡椒 • 醤油、酒、みりん • 砂糖

チャーシューの煮汁 • ゆ茹で卵