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nonのんnon

野菜をたくさん使って息子のお弁当と、毎日のお料理を頑張っています。　　　　　　　　　　　　“のん先生の日々のこと” 　　http://blog.goo.ne.jp/nonmusicschool ほぼ毎日、更新しています。＾＾

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お弁当に～にんじんの簡単な一品

にんじん • ツナ缶 • 塩コショウ
2
お弁当に…新ショウガと豚肉の炒めもの

豚こま切れ肉 • 新ショウガ • 醤油
お弁当４人分

1
お弁当に…ピーマンとカニかまの麺つゆ炒め

ピーマン • 本つゆ、麺つゆなど • ごま油 • 入りゴマ
お弁当２人分

15
お弁当に…鶏もも肉の焼き肉弁当

鶏もも肉 • 玉ねぎ • 焼き肉のタレ • オイスターソース • 油
お弁当２人用

3
お弁当に…ピーマンの甘辛炒め。

ピーマン • 砂糖 • 濃い口醤油 • サラダ油
２人分

2
お弁当に…鶏もも肉としめじのマヨ醤油焼き

鶏もも肉 • しめじ • 醤油 • マヨネーズ • 塩コショウ
お弁当２分

3
お弁当に…レンコンの塩焼き

レンコン • 塩
１人分
お弁当に…おでんのリメイク《竹輪》

おでんの残り物の竹輪 • 油 • 白すりごま
１～２人分

1
お弁当に・・ブロッコリーの塩炒め・・

ブロッコリー • 油 • 塩
お弁当２人分

11
お弁当に・・簡単にできるポテトサラダ・・

じゃがいも • 茹で卵 • マヨネーズ • 塩
２人分
お弁当に・・にんじんの麺つゆ中華風味・・

にんじん • 麺つゆ • ごま油
お弁当３人分

2
キャベツまるごと♪みそ鍋スープ♪

水 • 昆布つゆ • 出汁入り味噌
４人分

1
手作りの♪梨のジャム♪

梨 • 砂糖 • レモン汁
3
ホットケーキミックスで簡単バナナケーキ

ホットケーキミックス • 小麦粉 • ケーキ用マーガリン • 卵 • 砂糖 • バナナ • 小麦粉 • バター
パウンド型１つ分

7
ハチミツ入り☆生姜とお酢のホットドリンク

生姜のすりおろし • 酢 • 砂糖 • ハチミツ • お湯
１人分

22
超簡単☆合わせるだけのハンバーグソース

中濃ソース • 焼き肉のタレ
４人分

1
簡単ホットサンド

食パン • リーフレタス • 茹で卵 • マヨネーズ • ケチャップ • 中濃ソース • 塩こしょう
２人分
揚げずに簡単酢鶏

鶏もも肉 • 玉ねぎ • 片栗粉 • 塩こしょう • 酢 • 醤油 • ケチャップ • ｳｽﾀｰｿｰｽ • 砂等 • 塩
４人分

1
トマト専用ドレッシング

トマト • 玉ねぎ • 酢 • サラダ油 • 醤油 • 塩こしょう
４人分