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AYANO★Y
@cook_40260303
บล็อก
酒飲みの旦那の満足と、小さい冷蔵庫をいかにスッキリさせるかに日々頭をかかえながら、夕飯のみ頑張ってまふ(笑)
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สูตร (122)
Cooksnap (232)
そばメシのそば抜き
油
•
卵
•
豚こま
•
にんじん
•
キャベツ
•
長ネギ
•
塩
•
ご飯
•
ソース
•
青海苔
2人分
マヨ入り生姜焼き
生姜
•
玉ねぎ
•
油
•
豚肉
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
マヨネーズ
•
しめじ
•
キャベツ
1
サラダチキン長ネギ和え
サラダチキン
•
長ネギ
•
胡麻油
•
塩
•
黒胡椒
•
いりごま
2人分
もむだけカレーチキン
鶏もも肉
•
マヨネーズ
•
カレー粉
•
片栗粉
•
醤油
•
塩胡椒
1
白菜とワカメの塩昆布和え
白菜
•
乾燥ワカメ
•
塩昆布
•
胡麻油
•
鶏ガラスープの素
•
炒りごま
•
塩
1
レンコンと大根とカニカママヨサラダ
大根
•
レンコン
•
マヨネーズ
•
ポン酢
•
カニカマ
•
青海苔
2
コロコロおにぎり
ご飯
•
ふりかけ
1
離乳食後期〜うどん焼売
玉ねぎ
•
片栗粉
•
挽肉
•
醤油
•
砂糖
•
鶏ガラスープの素
•
しょうがチューブ
•
食塩不使用うどん
•
胡麻油
•
水
3〜4食分
離乳食後期〜鶏そぼろ
茄子
•
しめじ
•
ごま油
•
鶏胸ひき肉
•
だし汁
•
醤油
•
甜菜糖
•
片栗粉
•
水
•
卵
•
水
•
出汁の素
•
リッチェル50cc4個分
離乳食後期〜鯖と野菜の味噌煮
大根
•
キャベツ
•
食塩不使用鯖缶
•
だし汁
•
味噌
•
甜菜糖
•
片栗粉
•
水
リッチェル50cc4食分
離乳食後期〜鮭と緑黄色野菜のクリーム煮
ズッキーニ
•
カボチャ
•
ほうれん草
•
鮭
•
薄力粉
•
バター
•
薄力粉
•
牛乳
•
ベビーコンソメ
•
減塩醤油
6食分
豚肉薄切で焼豚風炒飯
薄切豚肉
•
醤油
•
みりん
•
砂糖
•
にんにく
•
人参
•
玉ねぎ
•
椎茸
•
長ネギ
•
卵
•
胡麻油
•
ご飯
•
長芋の豚バラ巻き バター醤油味
長芋
•
エリンギ
•
豚バラ肉
•
塩胡椒
•
小麦粉
•
バター
•
オリーブオイル
•
醤油
7個分
離乳食後期〜バナナ豆腐パンケーキ
バナナ
•
豆腐
•
といた粉ミルク
•
小麦粉
•
油
1
カボチャとアボカドのサラダ
かぼちゃ
•
粉チーズ
•
ゆで卵
•
オリーブオイル
•
マヨネーズ
•
アボカド
•
塩胡椒
1
レンコンの明太子挟み焼き
レンコン
•
片栗粉
•
明太子
•
ピザチーズ
•
小麦粉
•
油
•
青海苔
ブロッコリーとBOURSINのサラダ
ブロッコリー
•
茹で卵
•
オリーブオイル
•
クレイジーソルト
•
粗挽き胡椒
•
BOURSIN
ごぼうの甘辛揚げ
ごぼう
•
片栗粉
•
油
•
醤油
•
みりん
•
砂糖
1
無限ポテト
じゃがいも
•
ツナ缶
•
バター
•
オリーブオイル
•
にんにくチューブ
•
塩胡椒
•
仕上げ黒胡椒
•
仕上げパセリ
枝豆入り塩麻婆豆腐
絹ごし豆腐
•
塩
•
玉ねぎ
•
長ネギ
•
生姜
•
枝豆
•
ひき肉
•
水
•
酒
•
醤油
•
鶏がらスープの素
•
水
•
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