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@cook_42923479

食いしん坊のレシピ集

アレルギっこのムスコのためのご飯が増えました＾＾

簡単　手抜き　料理ばっかりです♪
めんどくさがりなので

みなさんもいいメニューあったらどんどん教えてください♪

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ひじき煮

乾燥ひじき • にんじん • サラダ油 • 出し汁 • みりん • さとう • しょうゆ • れんこん
4人分

1
【ひじきハンバーグ】

鶏ひき肉 • 木綿豆腐 • ひじき • にんじん • しょうゆ • みりん • さとう • 塩 • こしょう • サラダ油 • 片栗粉
４人分
からあげの薬味じょうゆ

から揚げ • にんにく • ネギ • さとう • 水 • 酒 • しょうゆ • 胡麻油
３人分
牛乳を使わないコーンスープ

コーン缶 • 豆腐 • キャベツ • 水 • コンソメ • 酒 • 塩 • こしょう • 片栗粉 • 水 • たまご
3人分
大根もち

大根 • 片栗粉 • 白玉粉 • 小麦粉 • 塩コショウ • 胡麻油
むすこに好評。チキン南蛮。

鶏ムネ肉 • 酒醤油 • 砂糖 • 酢醤油水 • 片栗粉
2～3人分
卵と牛乳アレルギーでも食べられるケーキ。

小麦粉 • お砂糖 • ベーキングパウダー • 豆乳 • サラダ油 • ココア • 塩
5人分くらい

2
さつまいもスフレ

サツマイモ • 豆乳 • 卵 • お砂糖 • バニラエッセンス
18ｃｍ型一個分
牛乳アレルギーでも大丈夫。バナナぷりん

豆乳 • ゼラチン • くず • 砂糖 • バナナ • 杏仁パウダー
4人分
めっちゃ美味しい☆ステーキソース

しょうが • 玉ねぎ • 水 • 水 • しょうゆ • みりん
かなり大勢でバーベキューできます
だしまき卵

卵 • だし • 醤油 • 塩 • 砂糖
一個分

2
こども用　ミートソース

肉 • 人参 • 玉ねぎ • トマト • ピーマン • マッシュルーム • トマトピューレ • ウスターソース • コンソメ • 塩コショウ
☆こども用ふりかけ☆

鰹節 • ひじき • 青海苔 • 干しほうれん草 • しょう油 • 砂糖 • 酢 • みりん
兜　ご飯

ご飯 • かぼちゃ • 人参 • 海苔湯葉黒豆絹サヤ人参
卵と牛乳が食べれないコの為の麩グラタン★

麩 • 豆乳 • ほうれん草 • 小麦粉
卵と牛乳が食べれないコの為のハンバーグ☆

肉 • ジャガイモ • 玉葱 • トマトピューレ
鶏のさっぱり煮

手羽元 • ゆで卵 • キャベツ • ブロッコリ • 酢 • しょう油 • 水 • 砂糖 • しょうが • にんにく
2人分

3
カツ丼

カツ • だし • 醤油 • みりん • 砂糖 • 玉葱 • 卵
2人分
3/3　ひな祭り（風）離乳食

三色粥 • お吸い物 • イチゴ寒天
９ヶ月　おひとり
切干ヒジキの体に良い炒め物

切干大根 • ヒジキ • ツナ • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • マヨネーズ

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