排毒

綠豆蒜：300公克, 西米露：200公克, 冬瓜茶磚：370公克

麵腸, 黑木耳, 蒜頭, 鹽巴, 醬油, 油

黃檸檬 半顆, 小黃瓜, 柚子皮果亁, 無糖氣泡水

鴨血：2餅, 麻辣臭豆腐：2包, 高湯：3000cc, 大紅袍：3個(無則免), 燈籠椒：3個(無則免), 乾辣椒：5根, 生薑：3片, 青蔥：2支, 香菜：2棵, 蒜瓣：10瓣, 桂皮：2錢, 陳皮：1.5錢

培根, 美國加州帝王椰棗, 碎核桃

蒸好的南瓜, 濃豆漿, 水 一點點

小蕃茄12顆, 山藥100克, 秋葵4條, 納豆1盒, 芫荽, 魚露, 麻油

食材:, 結頭菜1粒, 白蘿蔔1條, 紅蘿蔔1小條, 玉米2小支, 軟排骨半斤, 調味料:, 鮮味炒手4~5小匙

蘋果三大顆, 老薑一條, 冰糖40公克, 白醋蓋過食材

南瓜泥, 開水, 舞菇, 二砂糖, 鮮奶油, 無鹽奶油, 桂冠義式濃郁起司凱薩醬1包, 白吐司

黑豆, 黑芝麻粉, 沖繩生薑黑糖粉, 熱水 一碗

雞胸肉, 無糖優格, 匈牙利紅椒粉, 咖哩粉, 安食小品醬鹽, 酪梨, 小番茄, 小黃瓜, 玉米粒, 檸檬, 橄欖油, 海鹽

蓮藕 🔸 1 節（約180 g）, 桂花 🔸, 冰糖 🔸, 白醋 🔸, 水 🔸, 鹽 🔸

檸檬, 水

牛肉, 番茄, 馬鈴薯, 洋蔥, 薑, 當歸, 清水, 米酒, 鹽

馬鈴薯, 紅蘿蔔, 高麗菜3片, 生鮮菇, 豆皮捲, 水, 咖哩粉, 椰奶, 薑末, 辣椒, 黑胡椒, 調味粉、鹽

白米, 薑黃粉, 蕃紅花 微量, 油, 鹽, 調味粉 微量, 葡萄乾堅果, 檸檬

苦瓜, 黑豬絞肉, 梅乾菜, 橄欖油, 薑末, 蔥, 醬油, 米酒, 糖, 水, 蓮藕勾芡水, 蒜頭

雪燕 -, 杜拜椰棗 -, 鵪鶉蛋 或 雞蛋 -, 冰糖 -, 清水 -

白玉苦瓜, 排骨, 丁香小魚乾, 豆豉, 水, 米酒, 鹽, 冰糖, 柴魚片

紅豆, 紫米, 紅棗, 桂圓, 枸杞, 黑糖, 二砂, 水

紅菜根, 奶油, 洋蔥, 蒜頭, 意大利米, 白酒, 高湯（加熱）, 檸檬 半個, 莞茜 一小朿, 羊奶起司, 合桃, 蘑菇