【蒜炒蓮藕】料理大全 - (45) 篇家常食譜與做法

蓮藕片, 青椒🫑, 紅甜椒, 黃甜椒, 白醋, 麵粉, 香油, 黑木耳, 玉米筍, 蒜頭🧄

蓮藕 4節, 蒜頭, 辣椒, 蔥, 檸夏醬油或壽喜燒醬油

里肌豬肉, 蓮藕, 鹽, 醬油, 水, 蒜末, 吃剩的酸菜碎

秋癸200克，甜椒半個，肉碎100克，蓮藕四片，紅蒜頭半個，調味料：蠔油－湯匙，料酒一茶匙，糖－茶匙，醬油－茶匙。, 水半杯，

蓮藕1/2, 荷蘭豆一份

蓮藕 1節, 豬梅花肉, 蒜末, 醬油, 料酒, 調理油, 鹽, 水

蓮藕切薄片, 香菇切片, 肉絲, 紅彩椒菱形切法, 蔥切段, 薑切絲, 蒜切絲, 醬油, 白醋, 胡椒少許, 鹽適量, 味精或糖少許

蓮藕, 秋葵, 雲耳, 菜脯, 蒜頭(切粒), 紹興酒, 糖, 胡椒粉,, 豉油, 日本麵豉, 水

黑木耳, 蓮藕片10片, 胡蘿蔔片10片, 黃瓜 半條(切片), 魚餅 2片(切成16小片), 蒜泥, 橄欖油, 魚露, 糙米飯, 糖心蛋, 蘋果, 芝麻羅勒米香鬆

蓮藕 3櫛, 蒜末 2-4辦的量, 辣椒, 蔥花 3根的量, 調味料, 鹽, 香菇精或雞粉

蓮藕一小節， 50塊 絞肉, 蔥 二枝， 辣椒—枝， 蒜頭兩顆， 鹽巴少許， 醬油膏

蓮藕 , 嫩里肌, 蒜, 蔥, 豆鼓, 剁椒或辣椒, 調味料, 鹽, 醬油, 糖

好菇道-鴻禧菇, 好菇道-雪白菇, 好菇道-舞菇, 蓮藕, 青辣椒, 紅甜椒, 黃甜椒, 蒜, 白芝麻, 油, 醬汁, 蠔油

大根蓮藕, 乾香菇, 梅花豬肉, 蒜頭, 米酒, 醬油, 泡香菇水, 蠔油

蓮藕, 蒜末, 蔥末, 水（量米杯）, 鹽, 香菇精或雞粉(可有可無)

大蝦, 蓮藕, 荷蘭豆, 蔥頭蒜頭, 雞湯, 蚝油, 油, 蒜鹽, 糖, 鹽, 鬍椒粉適量.

長年菜, 紅蘿蔔, 杏鮑菇, 豬梅花火鍋肉片, 蒜頭, 蓮藕粉, 水

鴨胸肉片, 醬油, 米酒, 鹽、胡椒, 蓮藕粉, 酸菜, 糖, 白醋, 蔥 一根, 大蒜, 薑, 辣椒

鴨肉薄片, 醬油, 紹興酒, 鹽、胡椒, 蓮藕粉, 蒜末, 蔥, 薑片, 豆瓣醬, 米酒, 糖, 辣椒

雞胸肉, 糯米椒, 丁香魚, 雞蛋, 紅辣椒, 蒜頭, 油, 香油, 米酒, 鹽, 胡椒, 蓮藕粉或太白粉

中里肌豬肉, 醃漬蘿蔔, 蒜頭, 蔥, 醬油, 糖, 白胡椒, 蓮藕粉, 油

雞胸肉, 綠花椰, 玉米筍, 紅蘿蔔 1小段, 蒜頭, 雞蛋, 鹽, 糖, 香蒜粉, 白胡椒, 蓮藕粉, 松露醬

雞胸肉, 醬油, 糖, 米酒, 薑汁, 蛋, 蓮藕粉, 蔬菜（隨喜愛）, 薑片, 蒜頭, 麻油, 鹽