蜂蜜燕麥餅乾

無鹽奶油, 黑糖, 砂糖, 鹽, 蜂蜜, 鮮奶, 低筋麵粉, 無鋁泡打粉, 燕麥片, 椰子粉

燕麥片, 麵粉和全麥麵粉, 雞蛋, 黑芝麻醬, 肉桂粉, 葡萄乾核桃或者是堅果類自己可以斟酌, 糖或者是蜂蜜 , 牛奶 增加水份

燕麥片, 生核桃 90克 1/8, 新鮮蘋果, 清水或鮮奶, 無鹽奶油, 蜂蜜

無鹽奶油, 二砂糖, 黑糖, 海鹽, 蜂蜜, 鮮奶, 裸麥粉或黑麥粉, 無鋁泡打粉, 烘焙小蘇打粉, 腰果或綜合堅果（剪碎）, 燕麥片, 黑芝麻

奶油32克, 糖粉12克, 全蛋12克, 牛奶5克, 低粉46克, 燕麥片20克, 蜂蜜17克

中筋麵粉125g, 燕麥片200g, 可可粉10g, 細砂糖20g, 全蛋3顆, 無鹽奶油20g, 蜂蜜一匙, 可可豆60g

燕麥100克, 蔓越莓葡萄干30克, 去子黑棗2顆, 白芝麻20克, 低筋麵粉20克, 奶粉20克, 花生醬20克, 蛋1顆, 鹽3克, 蜂蜜20克

燕麥粉65克, 蓮藕粉15克, 芝麻粉10克, 亞麻籽粉8克, 蜂蜜22克, 麻油5克, 水48克, 蔓越莓乾30克

燕麥粉70克, 蓮藕粉10克, 無糖可可粉8克, 亞麻籽粉7克, 蜂蜜20克, 麻油5克, 水48克, 蔓越莓乾30克

桂格傳統燕麥片五杯, 桂格傳統燕麥粉六杯, 植物油一杯, 蜂蜜兩杯, 黑芝麻少許

冰烤地瓜60g（我用紅心地瓜）, 燕麥片40g, 綜合堅果果乾10g, 黃金亞麻子粉1茶匙+水3茶匙, 蜂蜜7g(依喜好甜度增減）

即食燕麥, 雞蛋, 麥盧卡蜂蜜, 可可粉（如需要）

低筋麵粉120g, 燕麥片120g, 全蛋1顆, 無鹽奶油65g, 黑糖25g, 蜂蜜40g, 泡打粉2g

無鹽奶油, 低筋麵粉, 燕麥片, 蛋 一顆, 葡萄乾, 糖, 蜂蜜, 鹽 一小匙

黃豆渣, 燕麥片, 全蛋, 蘇打粉, 泡打粉, 希臘優格, 克左右 蔓越莓黑巧克力（可依個人喜好選擇不同口味的巧克力，市售巧克力塊大小）, 楓糖或蜂蜜, 橄欖油

香蕉, 燕麥, 巧克力, 葡萄乾, 蜂蜜

無鹽奶油（室溫軟化）, 砂糖, 雞蛋, 蜂蜜, 燕麥片, 低粉, 綜合碎堅果, 蔓越莓(切碎加10g白蘭地增加香氣，可不加）

燕麥(熟)1碗, 果乾隨意, 堅果1碗, 楓糖(or蜂蜜)1/3碗, 橄欖油

即食燕麥片, 低筋麵粉, 全麥麵粉(也可用低筋麵粉), 蛋, 黑糖, 蜂蜜, 蘇打粉及鹽

日正鬆餅粉, 奶油, 雞蛋, 燕麥片, 蜂蜜

無鹽奶油, 白糖粉, 低筋麵粉, 燕麥, 蜂蜜, 蛋, 香蕉(約1條)