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預備食材

2-4人份
  1. 雞胸肉2塊
  2. 玉米筍1盒(8-10支)
  3. 小黃瓜2條
  4. 香菜適量
  5. 蒜頭3瓣(中型)
  6. 醬汁
  7. 醬油3大匙
  8. 檸檬汁2大匙
  9. 芝麻香油1大匙
  10. 細砂糖1小匙

料理步驟

  1. 1

    準備一鍋滾水,放入雞胸肉以中火煮10分鐘熄火,雞胸肉泡在水中10分鐘後取出。另起鍋滾水川燙玉米筍,燙熟取出備用。

  2. 2

    小黃瓜、香菜、蒜頭清洗乾淨後用開水沖洗一下,小黃瓜用刀背壓碎切長條狀,香菜切碎,蒜頭切細末。雞胸肉用手或叉子撥成絲。

  3. 3

    將醬油、檸檬汁、芝麻香油、細砂糖放入碗中調成醬汁。雞肉絲、玉米筍、小黃瓜、蒜末、香菜末放入鍋中倒入醬汁混拌均勻即完成。

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施妍霏
施妍霏 @cook_18541903
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