咖哩肉末豆腐煲

JC 營養午餐的日嚐 👅
JC 營養午餐的日嚐 👅 @cook_jc0816

#亞洲料理
概念來自麻婆豆腐~
我覺得它的滑嫩口感其實蠻適合小朋友的
不過 那麻.辣 的味道
小朋友應該是無法入口
就想到改成「咖哩」口味
又是一道「下飯」的快速料理

咖哩肉末豆腐煲

#亞洲料理
概念來自麻婆豆腐~
我覺得它的滑嫩口感其實蠻適合小朋友的
不過 那麻.辣 的味道
小朋友應該是無法入口
就想到改成「咖哩」口味
又是一道「下飯」的快速料理

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預備食材

1小時
12人份
  1. 絞肉 1 斤
  2. 嫩豆腐 1-2 盒
  3. 辣豆瓣 1-2 匙
  4. 適量
  5. 醬油 適量
  6. 咖哩塊 1-2 小塊

料理步驟

1小時
  1. 1

    水煮滾加少許鹽、下豆腐丁川燙一下,再次滾了就撈起來 備用

  2. 2

    炒肉末- 下鍋後先不急著翻炒、等到有點焦酥再來翻炒

  3. 3

    肉末炒好後,來炒一下調味醬(其實應該先把肉末呈出來、再來炒醬☺️有點小偷懶)- 中間挖個洞加入辣豆瓣、蒜末炒香、再跟肉末整個翻炒一下

  4. 4

    加入少許醬油 增加醬色跟醬香

  5. 5

    加入水、咖哩塊煮開(咖哩塊可視口味來斟酌)、咖哩煮開後加入豆腐一起煨煮

  6. 6

    收汁收的差不多了(中途要偶爾翻拌一下、不然底部還是會有點焦掉哦)(😩起鍋前本來想加幾片起士片 還是忘了(一方面可做勾芡用、味道應該又是另一種風味了)

  7. 7

    完成 ✅ (放砂鍋更有感覺)

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