#馬鈴薯料理好香好吃下飯，又有飽足感…

#寫食譜種樹 喜歡這種甜甜又下飯的料理, 這道菜一上桌就被家人掃空, 軟爛又綿密的馬鈴薯搭配雞腿肉真的滿好吃的, 喜歡日式風味的人一定要試試看。

 #營養煮

#金廚23

#手作番茄醬#Hida喜達#即食鮮調番茄醬鮪魚肉受到Hida喜達，即時鮮調番茄醬鮪魚肉的試吃邀約，立馬拿來試煮，果然很厲害，就來一道番茄洋蔥燉雞腿肉吧😋😋

最近真的太忙了，因此想用電鍋一次煮好白飯，青菜跟肉，所以才做了這道料理

#全球烹飪9/9-9/22------------------------------------------------------------🥬蔬菜類：青椒、玉米筍、絲瓜、茭白筍、萵苣、櫛瓜、洋蔥🥩肉品類：雞腿肉、雞翅、牛肉片、豬肉片、牛小排、豬里肌、羊肉片、香腸🦐海鮮類：蝦子、魷魚、扇貝、秋刀魚、柳葉魚、花枝、蛤蜊🍄菇、澱粉類：玉米、杏鮑菇、金針菇、香菇、吐司、甜不辣

#夏天食譜湯頭鮮甜又美味

#手作番茄醬