料理步驟
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X蜂雞胸肉一大包有3小包裝,每小包2入,本身就有醃製過囉!
- 2
雞胸肉放入氣炸鍋第一次設定175度10分鐘翻面,第二次設定180度8分鐘待好剪成塊,第三次設定190度6分鐘上色搶酥~完成!!!!(雞胸肉不柴的秘訣就是,每個過程記得倒入一點水喔!)
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快速準備3個低卡便當-氣炸雞胸肉 快速準備3個低卡便當-氣炸雞胸肉
詳細圖文及影片教學:https://keepgoing888.com/meal-prep-2/今天露易莎就來為大家介紹如何快速完成3個氣炸雞胸肉低卡便當吧。 #低卡便當 #紅白料理 #雞胸肉 Louisa -
美味低脂的 ——- 气炸鸡胸肉丸 美味低脂的 ——- 气炸鸡胸肉丸
#一起吃好🔻🔻1. 下午5:30,吃完煎鸡胸套餐的小朋友赶着时间去考试了。2. 煎鸡胸用大块,剩下的小块鸡胸肉切碎,简单调味,气炸成鸡肉丸,做点心或者煮汤,都非常美味👍👍3. 晚上9:30,做一份鸡肉丸小套餐,考试完回家的小朋友感觉太有新鲜感了👍👍太好吃了😋😋 一安妈妈的乡间厨房🌱🌱
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