預備食材

不含備料約10-20分鐘
3人份
  1. 食材
  2. 麵腸1條
  3. 胡蘿蔔1/2條(看大小)
  4. 芹菜2小把
  5. 蘑菇4個
  6. 茄子1條
  7. 義大利麵1/2包
  8. 調味料
  9. 安麗橄欖油
  10. 番茄罐頭1/2罐
  11. 黑胡椒
  12. 起司粉(圖中為奶素,可買純素起司粉
  13. ml水 200

料理步驟

不含備料約10-20分鐘
  1. 1

    備料

  2. 2

    麵腸撕碎、其餘切小丁

  3. 3

    中火熱鍋,下夠多的油,介於炸與煎之間的份量,放入麵腸(小心不要燙到),加熱至金黃微脆後,撈起備用

  4. 4

    開中火,用原本鍋內的油炒芹菜與胡蘿蔔,耐心把蘿蔔炒軟

  5. 5

    蘿蔔炒軟後,加入蘑菇炒香

  6. 6

    蘑菇炒香後,加入茄子丁拌炒

  7. 7

    最後加入麵腸拌炒

  8. 8

    加入半罐番茄罐頭拌勻,再加入200ml水拌勻

  9. 9

    轉中小火悶煮5分鐘,之後加鹽及黑胡椒調味

  10. 10

    準備另一鍋子煮麵,滾水後加些許鹽及油,再放入半包麵,煮的時間比包裝上的建議烹煮時間少個1分鐘,因為之後還要加醬加熱

  11. 11

    將麵夾入醬汁鍋,開中火炒至收汁

  12. 12

    稍微擺盤一下就完成了!依照個人喜好灑上起司粉與義大利香料~

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