料理步驟
- 1
魚背肉洗淨擦乾切塊加入醃料醃15分,配料切塊備用
- 2
醬料調勻備用,魚背肉加入低筋麵粉抓勻,油稍多放入魚背肉半煎炸
- 3
搖晃鍋子,魚肉可滑動即可翻面再煎炸至金黃,加入配料炒約1分鐘左右,起鍋備用
- 4
倒出油,留少許油加入蒜末炒香,加入蕃茄醬、醬油、醬料炒勻
- 5
倒入食材,中小火炒入味,起鍋
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-
糖醋.鱸魚.魚肉.家常菜 糖醋.鱸魚.魚肉.家常菜
佳佳小言:生活中,每個人要的酸.甜.苦.辣都不同,做菜調味亦是..,所以調味時..可先放少一些,不夠時..再慢慢放多一點點..,準沒錯的唷!^_^佳佳小廚
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