醋拌透抽小黃瓜

胖仙女
胖仙女 @happycooking365

用日式「醋物」做法做成的涼拌菜,料理的步驟相當簡單,炎炎夏日胃口不好,醋拌的小菜有開胃的效果,同時是很方便的常備菜,做多一點放在冰箱,隨時可以拿出來當成正餐的小菜!
【烹調小訣竅】
1.不一定要使用米醋,用喜歡的水果醋、穀物醋都可以取代。
2.海帶芽泡開就可食用,切勿泡太久,以免失去脆脆的口感。

醋拌透抽小黃瓜

用日式「醋物」做法做成的涼拌菜,料理的步驟相當簡單,炎炎夏日胃口不好,醋拌的小菜有開胃的效果,同時是很方便的常備菜,做多一點放在冰箱,隨時可以拿出來當成正餐的小菜!
【烹調小訣竅】
1.不一定要使用米醋,用喜歡的水果醋、穀物醋都可以取代。
2.海帶芽泡開就可食用,切勿泡太久,以免失去脆脆的口感。

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預備食材

30分鐘
4人份
  1. 小黃瓜 2 條
  2. 透抽 1 條
  3. 海帶芽 3 公克
  4. 少許
  5. 米酒 1 小匙
  6. 〔涼拌調味料〕
  7. 米醋 2 大匙
  8. 細砂糖 1 大匙
  9. 1/4 小匙

料理步驟

30分鐘
  1. 1

    小黃瓜切片後,以少許的鹽抓拌均勻,放置約30分鐘出水,接著用冷開水沖洗掉鹽份,瀝乾備用。

  2. 2

    透抽去除內臟後切厚圈狀備用。

  3. 3

    海帶芽泡水10分鐘,再擠乾水份備用。

  4. 4

    準備一鍋滾水,倒入米酒,再放入透抽,燙熟立刻起鍋泡冰水,讓肉質更有彈性。

  5. 5

    調理盆中放入處理好的小黃瓜、海帶芽及透抽,再加入所有〔涼拌調味料〕,拌勻即完成。

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胖仙女 @happycooking365
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餐桌上的家常料理,是我對家人滿滿的愛,它們記錄著我們平凡卻無可取代的美好日子,也抒解了我工作上的壓力!孩子想吃什麼,胖仙女盡量有求必應,自己動手做充滿樂趣,也讓孩子養成不仰賴外食的習慣。
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