簡單 快速 四季豆&彩番茄
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簡單 快速 四季豆&彩番茄
料理步驟
- 1
番茄洗淨 切半 或不切皆可
- 2
四季豆 洗淨 ，鍋中備水， 水滾放些鹽花（可防止變色）四季豆放入 ，川燙(軟硬視各家庭增減） ，川燙後的四季豆 ，沖泡涼水或泡冰水（防止再增加熟度，也可顏色青綠 ）
- 3
將食材放入盤排放 ，灑些魔法鹽 ，粗胡椒粉，橄欖油 完成上菜
- 4
食材本具有的甜味 會隨這 少許 鹽花 更佳鮮美甜度倍增， 身體健沒負擔 吃得健康 又兼具營養 一石兩鳥 這試試看!
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以下是已發佈食譜 敬請參考 或許在忙碌中的會找到靈感!
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