料理步驟
- 1
加水淹過竹筍絲滾
- 2
滾10分左右加入枸杞至收水
- 3
起鍋前加點鹽巴調味即可
相似食譜
-
清炒茭白筍、荷蘭豆、山藥 清炒茭白筍、荷蘭豆、山藥
#無肉烹調 #素食 #金廚獎素素大健康，無肉烹調，零負擔的美味～10分鐘上好菜！茭白筍具有熱量低、水份高的特性、纖維豐富，能增加飽足感，多汁味美。荷蘭豆含有豐富的維生素C、蛋白質和氨基酸；山藥營養價值高，獨特的黏稠口感，是精華所在。
更多推薦食譜
https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/13069449
留言