一天的活力來源最重要的就是，早餐要吃得好吃的飽。自己動手作早餐吃得好又飽，一份吐司搭配生菜沙拉和飲料，超滿足的。馬鈴薯沙拉事先作好放在冰箱冷藏，可以單作沙拉來吃，也可以夾在麵包裡當內餡。

天氣悶熱 做完冰在冰箱冷冷的吃很清爽早上當早餐夾吐司 半熟麵包都非常合適

夏天的零食，甜甜鹹鹹，加在土司當早餐也很棒，快速又營養。#2025我的廚房挑戰#簡單家常菜#清冰箱料理

炎炎夏日少不了簡單無油煙的清爽料理，搭配吐司、麵包或是當做小菜，好吃又美味！

冰箱常備菜！拿出來當小菜或是夾著吐司當早餐都很適合喔

天氣越來越熱，趁空檔做一些沙拉放冰箱冷藏，夾麵包、饅頭或配飯吃，都很方便。

夾入吐司就是野餐的必備餐點，直接吃當成早餐或午餐也很方便營養❤

網誌圖文版：https://lisajourney.com/blog/post/potato-salad有時候懶得煮太多菜，如果打開冰箱就有個現成的沙拉可以當一道配菜那真的很方便。馬鈴薯沙拉一直都是我的心頭好，無論是要當配菜；還是早上夾在吐司裡頭當早餐都很適合。外面的馬鈴薯沙拉都很貴，自己動手做簡單又便宜，一起來看一下需要準備什麼樣的材料吧！

炎炎夏日，要吃什麼呢？剛好盛產小黃瓜，那就來道清爽的沙拉，冰冰涼涼的，好過癮唷！#Cookpad廚藝賞2019

把做好的沙拉夾進土司裡，拿來當早餐或點心都很棒

#有肉有菜夏天到來 涼拌菜是消暑的美味這道馬鈴薯沙拉 簡易好烹調不用動爐火 把需烹煮的食材全放入電鍋蒸熟再拌入爽口的小黃瓜及調味的沙拉醬 放入冰箱冰存食用時在取出夏天就愛這清涼爽口的美味Sandra宅在家的幸福料理https://www.facebook.com/sandra01238

清爽的鮭魚馬鈴薯沙拉，很適合當早餐吃，或夾在吐司中，製成三明治也很搭。#紅白料理