【混合版 Goulash】

Lucy @lucy428
在賣場看到特價的牛腱,就這麼帶回家
原本只是想來個清燉牛肉湯,突然想到冰箱裡還有一大罐同樣衝動消費買的paprika,再加上一點黑胡椒和cumin,冰箱裡還有半顆洋蔥...洋蔥太少,就加上放很久的蘋果😆、紅蘿蔔、白蘿蔔和西洋芹...炒香後本想丟進陶鍋放進煮飯神器(大同電鍋)裡燉,但是我似乎太貪心了,材料太多啦!!! 就放鍋裡悶燉唄,放上一晚,明天應該會更好吃😋
於是乎...... 今晚就這麼地做了Lucy版的 Goulash
✌下雨天喝點熱熱的牛肉湯,挺享受的嘛~ 哈哈哈
明天把冰箱剩下的Pita 餅烤一烤,沾著牛肉湯吃,應該也不錯。
【混合版 Goulash】
在賣場看到特價的牛腱,就這麼帶回家
原本只是想來個清燉牛肉湯,突然想到冰箱裡還有一大罐同樣衝動消費買的paprika,再加上一點黑胡椒和cumin,冰箱裡還有半顆洋蔥...洋蔥太少,就加上放很久的蘋果😆、紅蘿蔔、白蘿蔔和西洋芹...炒香後本想丟進陶鍋放進煮飯神器(大同電鍋)裡燉,但是我似乎太貪心了,材料太多啦!!! 就放鍋裡悶燉唄,放上一晚,明天應該會更好吃😋
於是乎...... 今晚就這麼地做了Lucy版的 Goulash
✌下雨天喝點熱熱的牛肉湯,挺享受的嘛~ 哈哈哈
明天把冰箱剩下的Pita 餅烤一烤,沾著牛肉湯吃,應該也不錯。
料理步驟
- 1
食材洗淨,切小塊備用
- 2
蒜頭洋蔥切丁爆香炒軟,放入牛肉塊續炒熟。
- 3
蔬菜水果切小塊後放入鍋中炒軟,加入paprika 及cumin熬煮。
- 4
加上水或高湯,蓋上鍋蓋熬煮10-15分鐘,即可。鍋蓋繼續蓋上利用高溫燜著,可節省燃料。甘甜味美來自天然食材的牛肉湯就這麼準備好啦。
相似食譜
-
酥皮蘋果派(平底鍋不浪費食材版) 酥皮蘋果派(平底鍋不浪費食材版)
蘋果放久變黃,賣相不好了~~改作成蘋果派,好吃又不浪費。(家裡沒烤箱,只好用平底鍋煎看看,雖然酥皮口感較軟,但整體上還不錯吃哦~😊) Violet -
不用烤箱的西班牙蔬食馬鈴薯烘蛋🥚🥕🥒🥦🍅🧀 不用烤箱的西班牙蔬食馬鈴薯烘蛋🥚🥕🥒🥦🍅🧀
#烘蛋 #西班牙烘蛋 #蔬食 #馬鈴薯 #花椰菜 #番茄 #洋蔥 #紅蘿蔔 #平底鍋 #金廚獎 #在家煮我安心方便快速又好吃的清冰箱料理~滿滿的蔬菜補充一天的營養:)沒有鐵鑄鍋和烤箱也可以完成的西班牙馬鈴薯烘蛋,大人小孩都喜歡~ 做實驗的手 -
減肥也可以吃飽飽:無水蕃茄燉牛肉[電鍋版] 減肥也可以吃飽飽:無水蕃茄燉牛肉[電鍋版]
濃郁又營養的蕃茄燉湯、軟嫩適中的燉牛肉,真是下飯的好朋友。減肥時也想吃好料怎麼辦?不怕!這份改良過的燉牛肉,少了裹牛肉以及增加湯濃稠度的麵粉,但風味仍不減喔!更是減肥時補充蔬菜與蛋白質的好幫手。沒有鑄鐵鍋,加入少量的水份,用電鍋也可以做出營養風味滿分的蕃茄燉牛肉喔!mhlin723
-
< 五星級料理在我家> 法蘭西斯居家健康管理小站, 第五站- 印度大王蘋果醬咖哩飯 < 五星級料理在我家> 法蘭西斯居家健康管理小站, 第五站- 印度大王蘋果醬咖哩飯
今年年初既定的印度行程, 因為防疫有所延遲. 沒有去成仰慕以久的泰姬瑪陵Taj Mahal雖然沒有看到, 就算如此, 咖哩飯還是要吃因為洛杉磯禁足令的實施, 不隨意出門拿出廠商贊助的頂級咖哩粉, 搭配我的冰箱裡的隨意食材. 做出今天素的“印度大王蘋果醬咖哩飯”非常時期, 吃點咖哩會不會變得更強壯點呢?吃咖哩的好處多多.吃咖哩的七大好處1. 減少炎症2.對抗癌症3.對抗阿滋海莫症4.增強骨骼5.幫助消化6.照顧你的心7.對抗細菌請慢慢享用!#金廚獎 Frances 法蘭西斯Kuo -
紅酒燉牛肉 Beef stew 紅酒燉牛肉 Beef stew
看過電影「美味關係 (Julie & Julia)」的朋友一定知道,法式紅酒燉牛肉是電影中非常經典的一道料理。期末考週晚上突然好想好想吃這道菜於是立馬衝到家樂福買食材!然後半夜不睡覺在燉高湯,凌晨三點如果鄰居聞到煎牛肉的味道,一定是我家哈哈哈哈幸好有大神指導,傳授秘訣給我所以這道是台法合併料理!這道紅酒燉牛肉不管是配飯或是馬鈴薯泥都超好吃!我午餐已經吃了2盤呢哈哈哈/#紅酒燉牛肉 #牛肉料理 #好料日記 jjjjess -
【Simple Kitchen】三個步驟,親子合作台式泡菜 【Simple Kitchen】三個步驟,親子合作台式泡菜
最近高麗菜又變成一大顆20元的超低價了,沒有作一下泡菜實在太對不起自己了。簡單廚房參考過幾個食譜,將步驟簡化為簡化成三部分,讓您與孩子可以一起製作這個調味簡單的台式泡菜。訣竅提示1.所有的材料在最後進入瓶罐中之前,都要用開水洗過喔2.醃的瓶子建議用玻璃的,因為有醋,比較安全3.有許多作法的食譜,是用糖加醋的方式用水煮過,本食譜化繁為簡,直接用市售果醋。食後感想清爽鮮脆的台式泡菜,跟什麼菜都搭配,也是相當開胃的小菜,趁著現在高麗菜便宜,不妨跟孩子動手一起做做看喔! Simple Kitchen -
清燉蘿蔔牛肉湯(電鍋版) 清燉蘿蔔牛肉湯(電鍋版)
冷冷的天氣就是要來碗熱熱的湯暖胃,今天和大家分享這道清燉牛肉湯,對於沒時間熬湯或是零廚藝的新手廚娘們,實在太容易、太方便啦!每個家庭都一定要有的『電鍋』,就用它來大展廚藝吧!這道清燉牛肉湯還加入的冬季時蔬 _ 白蘿蔔,白蘿蔔不但讓整個湯頭更加柔和溫潤,也讓湯頭喝起來更清爽、鮮甜了。訣竅提示:★牛肋條就是牛腩,牛肋條油脂豐富,較不適合清爽的清燉口味。不過還是可以依個人喜好做調整,全部使用牛腩,或是牛腩、牛腱心各半亦可。★煮好後的牛肉湯放涼後,放到冰箱浸至一晚,湯頭和牛肉會更入味更好吃。愛旅遊的煮婦
-
家庭版 簡易紅酒燉牛肉 家庭版 簡易紅酒燉牛肉
冷冷的冬天來一鍋有著濃濃紅酒香味的燉牛肉濃郁的湯汁燉好的牛肉一定要放隔夜湯汁味道完全進入牛肉裡搭配白飯或沾麵包都是享受這是家的味道#Cookpad食譜書 昭蓉
更多推薦食譜
https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/13316941
留言