這兩週真的好忙碌，電鍋真的是煮飯省時的好幫手👏假日煮頓晚餐家人一起吃🙂#金廚23

#2025廚神養成

#食堂好料

清爽無油～絲瓜百搭，喜歡什麼加什麼🥰

#有肉有菜用清蒸的烹調方式來料理蔬食可蒸出蔬食的鮮甜美味也可保留住蔬食的營養絲瓜鮮甜 鮮菇濃郁用蝦米來提味 口感更添鮮美烹調簡易的無油蔬食料理清爽的口感 健康又美味Sandra宅在家的幸福料理https://www.facebook.com/sandra01238

完全無油無水，清蒸出食物本身的湯汁，清爽鮮美的湯汁超棒，美味輕鬆烹調，營養又健康。歡迎來我的粉絲專業按讚交流喔～https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907 訣竅提示不習慣無油者，可於起鍋後加入少許的食用油。

為了讓骨頭長好長快，最近都盡量吃小魚和豆腐料理

懶人病發作時最適合來個懶人料理了ˊ簡單輕鬆又不用多費功夫ˊ這時只需交給得力幫手(大同電鍋)表現即可ˊ三兩下就可以端出好吃菜色了~

#好料日記 （海鮮料理）清蒸魚最原味、最鮮甜，絲瓜好爽口，搭上古早味自製蔭瓜，蔭瓜甘醇，絲瓜脆綠鮮甜…味道很搭哦！低價食材，搞工料理，用點心設計，也可以成為體面的宴客菜哦…

夏天總希望吃的清淡一點但清淡一樣能做出好味道的只要善用食材本身的鮮ˊ甜美味一樣不打折喔~^^訣竅提示不愛海鮮也可善用任何喜歡的肉類ˊ蔬菜自由搭配ˊ只要吃的開心ˊ有什麼不可以呢?

清淡好美味 無電鍋料理 一鍋兩道菜