好市多買的牛肋條，有好多做法，因為吃了Friday的碳烤豬肋排，老公許願要牛肉版本~我參考了網路上其他食譜，發現可改良的地方，分享給大家，超好吃

氣炸鍋簡單完成「香料烤羊小排」好吃、好上手，肉質軟嫩到連孩子拿起來啃也超滿足 ♡MissQ My Little Kitchen~http://popo320pig.pixnet.net/blogPopo小日子~https://www.facebook.com/popo320pig

以往都使用烤箱烤羊排。有了氣炸鍋，將羊排醃好醃料，設定程序，啟動開關，時間到了就好了。#異國料理

家裡也可以是居酒屋！用氣炸鍋輕鬆烤出好吃的魚下巴，魚皮酥脆、魚肉軟嫩、油脂豐富，簡單用鹽和胡椒粉調味就超好吃❤

鮭魚烤完不乾不柴，軟嫩多汁

完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47313561松阪豬又稱霜降豬，油花分布均勻，一頭豬只有兩小塊所以又稱為黃金六兩~🤩口感軟嫩帶脆，帶油但不過肥膩，以柚肉和風醬+味噌+五香等做醃醬，風味濃郁又帶點清爽果香，除了用氣炸鍋料理，也可以用燒烤盤做烤肉唷~👍👍👍※若無氣炸鍋可改用烤箱或平底鍋煎（一整份約400大卡，淨含醣約5g/份）

安格斯帶骨牛肉，肉質鮮嫩且油脂豐富，不用任何一滴油，使用氣炸鍋料理後，牛肉吃起來很有嚼勁，香Q好吃！有氣炸鍋的你一定要試試！芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/category/air-fryer#Cookpad食譜書

氣炸鍋拿來做雞胸肉超方便的！做出來的雞胸肉軟嫩不柴、超多汁，而且也很省錢💰烤蔬菜可自由換成自己愛吃的蔬菜，多樣化的搭配也比較不會吃膩~

完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47259138牛排除了用鍋煎，也可以用現在超紅的氣炸鍋料理！😉因為菲力的油花較少，所以灑上鹽、黑胡椒調味後，我另外於牛排表面抹層葡萄籽油，讓菲力在氣炸過程中口感更加軟嫩，搭配滾刀切的杏鮑菇塊，補充膳食纖維，成品約在5分熟，口感軟嫩，熱量也不高，蠻適合愛吃肉又重視身材的朋友們~（一整份約400大卡，淨含醣約4.5g/份）

低油地瓜條實在太健康了！而且酥脆又美味，非常好吃，涼了也好吃喔！地瓜被譽為長壽食物，怕胖的人記得上午吃地瓜，放涼了吃，抗性澱粉的含量又更多。#金廚獎

#清冰箱料理從冰箱裡挖出前幾天的剩飯，一些蔬菜，剩下十來尾蝦仁，還有一些鮮奶，這樣就可以變出孩子們喜歡的焗烤飯了。家裡烤箱壞了，直接就把氣炸鍋當小烤箱來用了😂😂😂。

簡單又好吃的「韓式辣烤豬五花」用氣炸鍋就能完成、不怕用烤盤煎得油膩膩！！MissQ My Little Kitchen~http://popo320pig.pixnet.net/blogPopo小日子~https://www.facebook.com/popo320pig