焦糖布丁 -半減醣版

林珊珊
林珊珊 @cook_24060465

減醣的醣 -羅漢果或赤藻糖 用在布丁體就好
因為 我試過赤藻糖用在焦糖部分 煮很久 都沒變化 還把鍋子給燒壞了
黑底變白底 哈哈哈哈 ⋯⋯

(玻璃的布丁杯 ,會用到8-9個)

焦糖布丁 -半減醣版

減醣的醣 -羅漢果或赤藻糖 用在布丁體就好
因為 我試過赤藻糖用在焦糖部分 煮很久 都沒變化 還把鍋子給燒壞了
黑底變白底 哈哈哈哈 ⋯⋯

(玻璃的布丁杯 ,會用到8-9個)

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預備食材

40-60分鐘
8-9個
  1. 焦糖部分
  2. 黃砂糖 55 g
  3. 冷開水 30g*2 (分開準備)
  4. ———布丁體—————
  5. 雞蛋 5顆 (3顆全蛋 + 2顆蛋黃)
  6. 動物鮮奶油 240 g
  7. 牛奶 250 g
  8. 赤藻糖或羅漢果 20-25 g
  9. 香草精 5滴 、蘭姆酒 1/4匙 *2

料理步驟

40-60分鐘
  1. 1

    煮焦糖部分:先開中小火+水 、砂糖 去煮滾,要先攪拌均勻至沒有糖黏鍋底 (不要傻傻的不理它 網路上有的說 可以不用理,我試過不理它 下場 就是黏鍋燒焦)糖攪勻後,才能放著不理 煮到大滾後 馬上轉小火再煮

  2. 2

    轉小火煮,這時候上色速度 變化會很快 ,鍋子要拿起來 轉一轉, 要看烤近鍋底的顏色會比較準,(糖這時會有點稠)是否是你想要的顏色之後,是的話就馬上關火 +快速倒入另外的30g的水 *要小心燙傷 這馬上會冒蒸氣上來!! 等蒸氣消退後,就可以先裝杯 備用

  3. 3

    蛋黃、糖、酒、香草精 為一鍋,攪拌均勻 備用

  4. 4

    將煮好的焦糖裝杯-放旁備用,再把牛奶+鮮奶油稍煮至邊緣微滾後 稍放至溫熱後,先少量加入蛋黃液中 要邊快速攪拌 邊加 (加熱後的溫度不能太高 小心變成蛋花)

    想要分層漂亮,焦糖可以稍微先放冷凍

  5. 5

    先預熱烤箱 上下火約170度 烤約30 -40分鐘,烤至液體不會晃動即可
    將液體過篩*2-3次 入模 ,把上層泡泡撈起來 + 用鋁箔紙包封口 去烤
    烤盤上再放入些水 大概二個米杯溫水

  6. 6

    烤熟後 放涼後-冰冷藏即可!可包鋁膜放冰箱內保存

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