#金廚獎不用起油鍋，也能享受香香的臭豆腐

喜歡吃豆腐，有一次在一個素食餐吃到極簡單的煎豆腐，試做覺得還不錯，簡單補充蛋白質。

#金廚獎

煎的表面酥香的豆腐，再加上酸甜的糖醋燒燴，整個非常開胃下飯！訣竅提示1.選用傳統板豆腐煎時不易破碎2.酸甜度可視個人口味自行調整食後感想煎的表面酥香的豆腐，再加上酸甜的糖醋燒燴，整個非常開胃下飯！

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只需一種材料、超簡單的調味，小秘訣有助煎豆腐時不被熱油噴中還可以煎得香香脆脆，煎好上菜時熱勝勝的，鹹鹹辣辣好開胃～！歡迎來找貓糧~~貓糧Youtube：https://bit.ly/37g4hvU貓糧臉書專頁：www.facebook.com/catcanchannel貓糧IG：catcanchannel

各位親愛的朋友，大家好！今天要來跟大家分享簡單又便宜的高蛋白料理，讓大家補充滿滿營養，荷包也不會大失血！豆腐富含植物蛋白，價格親民煎出香氣，簡單又下飯！「做菜就是這麼簡單！」——甜心媽咪教你CP值最高的蛋白質料理！「做菜就是這麼簡單！」下次再來分享更多好料理，大家要記得關注喔😊

這次的香煎豆腐可是用煎洋菇的湯汁跟油來煎的！所以不只有豆腐的香氣更有洋菇的風味～這道非常簡單！推薦給皮蛋豆腐吃膩的朋友們 haha😽/#蒜酥香煎豆腐 #豆腐料理 #煎豆腐 #金廚獎

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#好料日記 吃膩年節的大魚大肉，來個樸素的煎豆腐，營養滿分好消化，腸胃無負擔。

傳統鹽滷豆腐香氣十足，搭配嫩蛋，非常下飯 #好料日記