料理過程很~~簡單.還是一樣切切切~~丟丟丟~(這次有擺得比較美一點~~哈哈)花費不到20分就可以吃到一道清爽營養豐富的炊飯，完全不需要躲在廚房裡在這炎熱37度的高溫下炒到滿身大汗！訣竅提示鹽可以依各人口味酌量，米的水量1:0.8最適宜，當然還是要依所放的食材去做適當的調整食後感想~若想更清楚步驟歡迎參考:~老三用電子鍋做料理部落格http://y768y768.pixnet.net/blog鎖定即時動態歡迎加入『老三用電子鍋做料理FB粉絲頁』https://www.facebook.com/oldthreey768y768/=======================~本文章為個人著作權， 圖文未經本人同意嚴禁拷貝轉載*歡迎連結分享*

#Cookpad廚藝賞2019以雞肉、蒟蒻、胡蘿蔔、香菇和牛蒡，烹煮出美味可口又健康的日式什錦飯。香噴噴的好料理，讓人胃口大開⋯

#簡單煮健康吃 #創意主食#瑞珊王 夏天天氣太熱.準備好食材.放入電鍋.就有一鍋美味料理

~一卡電子鍋凸天下，沒想到電子鍋也能這樣玩！ 所以我愛大碗喝湯，大碗吃菜，大碗吃肉，更愛吃貨去對，你沒看錯這次是電鍋版、電鍋版、電鍋版、『多蕃茄咖哩蛋什錦炊飯-電鍋版   』，老三加開了一次電鍋特別料理版！(因為老三是用電子鍋做料理~~~)訣竅提示~*鹽可以依各人口味酌量，米的水量1:0.8最適宜，米飯屬於比較硬的口感，當然還是要依所放的食材去做適當的調整*食後感想老三用電子鍋做料理部落格http://y768y768.pixnet.net/blog鎖定即時動態歡迎加入『老三用電子鍋做料理FB粉絲頁』https://www.facebook.com/oldthreey768y768/

一直想嘗試日式炊飯，研究了許久，終於作了出來，老公與鵝子都說好吃，真開心呀~😋

Youtube影片教學->https://youtu.be/E48kQVVRv-0天天都要想明天便當的菜色?!一次煮一鍋主食配菜一次解決再隨意搭配個炒青菜就很棒的便當了

#食譜賓果洗好的米，直接加入現有的蔬菜與鮭魚塊，只要一點點自己喜愛的調味，一個按鍵就可以煮出超級營養又好吃的炊飯囉~

使用美國南方中粒米做成的什錦菜炊飯，除了充分發揮絕佳保水性的特色，加上滿滿的蔬菜水分，讓每顆米粒都充滿甜份及香氣。食譜影片: https://www.facebook.com/usarice.taiwan/videos/291142852159226

#綠色蔬食 夏天就是要美美煮.又要多吃蔬菜.結合多種蔬菜菇菇.減肥美肌嗯嗯更順暢哦

#家常料理 利用lH電子鍋，一鍵完成，免顧火，一邊追劇，輕鬆完成營養又美味的懶人料理!

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