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預備食材

30 分鐘
3人份
  1. 苦瓜一條
  2. 咸蛋2隻
  3. 適量
  4. 適量
  5. 材料
  6. 糖少許
  7. 去苦味

料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    苦瓜洗淨切薄片,煮一鍋水,水滾加入苦瓜,加少少糖和油煮2分鐘

  2. 2

    將咸蛋黃白分開,黃壓泥,白弄成小塊

  3. 3

    起鍋加少量油,落咸蛋黃,煮至有點起泡,再加入蒜

  4. 4

    炒出香氣加入苦瓜翻炒,加入10cc左右的水繼續炒

  5. 5

    快起鍋前加入咸蛋白,最後加入蔥花,完成。

  6. 6

    咸蛋味道很重,沒再加任何調味料

  7. 7

    苦瓜把裹用乾淨也會減低苦味

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小儀廚房
小儀廚房 @vickysiuyee
發布於
高雄
做女時從不入廚,為了小孩自己落廚。從不斷試煉中,煮出小孩喜歡的菜式,就是我的成功😎
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