料理步驟
- 1
備料：椰菜切絲、雞胸切件、蒜切粒（一湯匙份量）
- 2
大火熱獲，落橄欖油，先炒香蒜，轉中火，炒雞肉，炒至外皮熟了，便落椰菜一齊炒
- 3
炒至全熟，便熄火，落兩下海鹽，再炒幾下，便完成
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