洋蔥紅綠蒸嫩雞

水晶姊姊
水晶姊姊 @crystal
台北市

#新年菜 之前自己弄炸雞排把醃過的雞腿直接蒸,發覺味道也很棒。就試著同樣醃好雞腿加入洋蔥、紅蘿蔔、毛豆一起。多了蔬菜的甜感覺更好吃了呢。~~

洋蔥紅綠蒸嫩雞

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#新年菜 之前自己弄炸雞排把醃過的雞腿直接蒸,發覺味道也很棒。就試著同樣醃好雞腿加入洋蔥、紅蘿蔔、毛豆一起。多了蔬菜的甜感覺更好吃了呢。~~

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預備食材

50分鐘(不含醃雞肉)
8人份
  1. 去骨雞腿 2 支
  2. 棒棒腿 2 支
  3. 洋蔥 1 顆
  4. 毛豆 100 g
  5. 紅蘿蔔 1 小碗
  6. 調味料:
  7. 素蠔油 3 大匙
  8. 米酒 2 大匙
  9. 香油 1 匙
  10. 黑胡椒 1 小匙
  11. 五香粉 1/2 小匙
  12. 香蒜 1 小匙
  13. 辣椒粉 1/2 小匙
  14. 砂糖 1 小匙
  15. 地瓜粉 1 大匙

料理步驟

50分鐘(不含醃雞肉)
  1. 1

    雞腿沖洗後以廚房紙巾擦乾,切成能入口的塊狀。

  2. 2

    所有調味料拌勻後,雞塊拌入用手抓醃一下,放入冰箱冷藏1晚。

  3. 3

    洋蔥切絲。紅蘿蔔切丁。加入毛豆與醃好的雞塊與調味醬汁拌勻。

  4. 4

    電鍋外鍋2杯水,蓋上蓋子或耐熱保鮮膜(避免太多水),跳起後嘗一下味道,看是否需要加鹽,再悶10分鐘就可以上桌囉。

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平日只會煮泡麵的水晶姊姊,因為媽媽腿部開刀不便行走,而開啟了煮婦行列!
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