料理步驟
- 1
吳郭魚洗淨劃刀、薑切好
- 2
薑和脆瓜塞入魚肚及魚肉上,淋上少許醬油
- 3
將魚放入電鍋蒸約20分鐘之後即可上桌
相似食譜
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花瓜蒸魚@美麗人妻Selina Wu 花瓜蒸魚@美麗人妻Selina Wu
秋高氣爽的夜晚,騎著摩托車在市區兜風閒晃,金風拂面,很是舒服。途中你說:「我們去吃陽春麵」。我從後座伸手環抱著你,心想吃什麼都沒關係,重要的是我們都在一起。如果生命是減法,我們彼此都減少了一天;但我寧可用加法,因為我們的幸福又多了一些。就料理而言,自己應該是個不甘寂寞的人,總會想著,還可以利用手邊的食材變化出什麼不同的料理?吃清粥小菜時,免不了花瓜相伴,不過入菜也很合適,比方說瓜仔肉、瓜仔雞湯,今日則是跟著魚一起入鍋蒸,除了魚的鮮甜外,又多了分甘鹹好滋味。訣竅提示※調味料單位「杯」是指「量米杯」。美麗人妻的543小廚https://www.facebook.com/groups/287246368010780/Selina的料理繪本http://selina813.pixnet.net/blogSelina Wu愛料理http://icook.tw/users/100003288541364/recipes Selina Wu -
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"鱈魚"是營養價值非常高的白肉魚ˊ在北歐ˊ鱈魚被稱為「餐桌上的營養師」葡萄牙人更直接把它稱為「液體黃金」喔!適合烹煮的方式多樣ˊ肉質細嫩少刺ˊ且含有豐富各種胺基酸....除了印象中清蒸料理ˊ今天特別變化成餡料搭配上清脆小黃瓜ˊ來道鮮甜清爽的湯品ˊ這是歐巴桑跟"泰泰風"Laura老師偷師學來的ˊ(原食譜搭配的是雞肉)我覺得和海鮮也超速配喔ˊ清爽湯頭ˊ口感真的很棒ˊ分享給大家。訣竅提示鮮到家官網:https://www.fresh365.com.tw/鮮到家樂天購物:http://fresh365.shop.rakuten.tw/鮮到家粉絲團:https://www.facebook.com/fresh365.tw歡迎一起加入{歐巴桑的快樂廚房}讓我們一起品嚐幸福的味道~https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang 歐巴桑的快樂廚房 -
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