在家煮也是要弄得美美的，增加點儀式感!!蛋料理就算失敗也會很好吃，重點在"美"嘛~~ #好料日記

#夏天吃什麼拌一拌，放入電鍋，方便（我沒中途放蝦仁，所以蝦仁全在蒸蛋裡）

#晚餐吃什麼冷凍還有之前買的草蝦，和毛豆仁搭一起直接當蓋飯，澱粉使用糙米飯喔！😜 👉今天照片不完整😱女兒今天很搗蛋😔大家看文字敘述囉！🙏

吃著清炒豌豆，兒子說這種豆子好小喔，那媽媽看到新鮮的毛豆仁，特別炒給他嚐鮮囉~ 毛豆的食物纖維含量很多，恰如濃縮蔬菜，可促進胃腸蠕動，預防便秘，蛋白質含量也很豐富，適合全家人!訣竅提示六源味 商店街 http://www.pcstore.com.tw/kmlfish/HM/search.htm客服訂購專線 :0952663805 林秀玲(小六姐) 粉絲專頁:https://www.facebook.com/6umami食後感想草蝦的口感和白蝦大不相同，多了Q彈，但是不小心火喉比較容易煮的乾硬，其實蝦子是很容易熟的，不需要煮太久喔! 草蝦多汁Q彈，好美味，滿滿的蛋香，毛豆甜滋滋~

#金廚獎    好吃的鮮蝦芙蓉豆腐蒸蛋，趕快動手試做看看吧！😋料理小撇步：直接將蝦子放入蛋液的話，蝦子會沉在蛋液底度，所以分二次蒸熟，蝦子才會保持在蒸蛋的上方。

雞蛋是冰箱的常備食材，毛豆營養價值豐富，也是減醣的好夥伴，配上鮮甜的蝦仁便是道美味的減醣料理。#寫食譜種樹

#在地農毛豆有「植物之肉」的美名，含很豐富的蛋白質，蛋白質含量比雞蛋厲害，營養熱量也比大豆低，搭配豆干簡單蒜炒營養又好吃，再錦上添花加上現剝鮮蝦，絕對是討喜掃盤菜。

蒸蛋料理是一個容易又不會被挑食的菜色，用電鍋來蒸，簡單又方便，不會佔用主婦太多時間。追蹤最新食譜 - 天邊的家粉絲專頁 https://www.facebook.com/HorizonHouse.Kitchen訣竅提示高湯用柴魚片來提煉，鮮美好滋味，水量的多寡因人而異，我用二杯水搭配三個蛋，如果感覺太硬或者太軟請在自行加減水的份量，作菜沒有一定的配方，只要符合自己的口味。

大同電鍋是主婦的好朋友！從台灣到英國讀書再回台灣，再從台灣扛著小孩到英國定居，大同電鍋一直是貝蒂的好朋友，從煮飯到滷肉都少不了它！訣竅提示蒸蛋裡面加入甚麼料都可以喔～當然想要做出日式蒸蛋那樣加入香菇、魚板等等的料也是沒問題。

從市場買到新鮮的櫻花蝦&吻仔魚試做蒸蛋看看囉訣竅提示1.蛋液一定要過濾!2.電鍋蒸的時候一定要放個筷子擱著,讓電鍋有個縫隙,才能蒸出軟嫩的口感歐~食後感想這次的櫻花蝦有點大尾,也許可以稍微切一下

超軟嫩的豆腐蒸蛋，加上蝦仁的鮮甜，滿滿豐富的蛋白質，營養低卡，健康又美味!歡迎您來逛逛喔--https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907#營養健康吃

上次家裡莫名出現某美式賣場的冷凍蝦，被全家人嫌棄到不行。所以媽媽買了金車的蝦讓大家讚不絕口👍#家常料理