料理步驟
- 1
將蕃茄切一半打溶
- 2
另一半蕃茄切粒,其他材料也切切佢
- 3
加水加料煮二十分鐘
- 4
用另一個煲煮熱水
- 5
等水滾,放入麵煮熟
- 6
完成
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蕃茄牛肉麵@美麗人妻Selina Wu 蕃茄牛肉麵@美麗人妻Selina Wu
我愛跟老爺一起旅行,並享受旅行中每一個過程,即使是前往目的地的途中,我倆在車上的閒聊也是快樂的。不過夏天很難出門,除非是安排室內活動,否則白天的高溫實在令人難受啊!愛玩又怕熱,這該如何是好呢? 下個月,我們一定要出去玩。 大家對吃蕃茄的好處應該聽說了不少,蕃茄中含有大量的蕃茄紅素,可減少血栓、心臟病和中風的發生,而且它還可以降低罹癌率,可說是老少皆宜的食物。如果煮膩了紅燒牛肉,也可以試試蕃茄口味喔!至於肉的部分,換成牛肋條或是牛腩都可以,就看自己喜歡什麼樣的口感決定。訣竅提示※調味料單位「杯」是指「量米杯」。 美麗人妻的543小廚https://www.facebook.com/groups/chef543/Selina的料理繪本http://selina813.pixnet.net/blogSelina Wu愛料理http://icook.tw/users/100003288541364/recipes Selina Wu
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