料理步驟
- 1
麵腸洗淨用剪刀一根斜剪4段
-芹菜/青蔥洗淨剪長段
-辣椒剪長絲籽籽刮掉
-鮮菇是庫存拿出來順消滅可不加 - 2
步驟1: 麵腸先煎香
麵腸用3CC油蓋鍋煎5分鐘,麵腸翻面加進(蒜末/蔥白)蓋鍋繼續煎5分鐘 - 3
起湯鍋水滾芹菜燙一下熄火撈起(去芹菜青味,若愛芹菜味這步驟可省略)
- 4
步驟2: 蠔油提味
倒進(素蠔油/水)拌炒 - 5
步驟3: 白胡椒提香
加入(芹菜)拌炒,撒上(白胡椒)
不用15分鐘,醬香蔥蒜香QQ麵腸上菜 - 6
加個蛋跟紫米飯,健康抗寒流...還是很冷
- 7
天冷來碗
熱呼呼的黑糖銀耳蓮子湯
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