#食堂好料簡單又快速又有營養的料理

#好料日記 現在番茄季正好吃，加上南瓜感覺營養滿分～滿滿蔬菜甜味～好喝

#好料日記今天給大家帶來一道簡單的湯品【番茄蛋花湯】，這也是我第一次做，剛好食材家裡都有，真是太幸運了，食材跟做法真的都很簡單，材料都切好備好，然後依序丟下去、調味就好了，我很喜歡這種料理，也想把這種懶人料理分享給大家。

簡單又營養的湯，好喝好喝😜

家常湯品，各種營養都顧到了。#好料日記

牛番茄先稍微爆炒，更利茄紅素的釋放喔！營養又好喝的湯，重點是非常簡單唷歡迎喜愛料理的朋友來艸田八家食堂記粉絲專頁https://m.facebook.com/sweetdinner/

#家常湯品 簡單易做又好喝的家常湯，家人很喜歡

#好料日記＜快速簡單料理＞防疫期間多吃海帶來提升免疫力吧～

#好料日記

好喝好吃高蛋白營養湯品🤍簡單完成一餐✔️蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼

#營養健康吃

用最短的時間煮好喝的湯,用高湯就可以事半功倍,番茄煮軟蛋花打一下,馬上有好喝的湯可以喝了!