日式芥末拌螢火魷荷蘭豆

sumi @sumi_6827609
螢火魷(hotaruika)是日本當地食材.與小卷完全不同.像螢火蟲亮呢!
賣燙過的,不須再加熱.一般沾芥末醬食用.
配荷蘭豆竟然好搭!螢火魷鮮香濃郁荷蘭豆清脆,真美味啊~.
日式芥末拌螢火魷荷蘭豆
螢火魷(hotaruika)是日本當地食材.與小卷完全不同.像螢火蟲亮呢!
賣燙過的,不須再加熱.一般沾芥末醬食用.
配荷蘭豆竟然好搭!螢火魷鮮香濃郁荷蘭豆清脆,真美味啊~.
料理步驟
- 1
荷蘭豆去筋斜切,燙過螢火魷用拔毛器去眼球與軟骨備用.
- 2
芥末粉加入水攪拌.水量沒看到粉就好.在桌上倒扣靜置至少15分鐘,放入白米醋拌勻.
- 3
取小鍋子,放入蒜碎,酒,味霖及醬油煮滾出香氣,倒入昆布柴魚高湯.
- 4
再滾收乾到8分時,放入步驟1荷蘭豆邊拌邊加熱煮至收汁盛盤放涼.
- 5
步驟4,步驟1螢火魷及步驟2輕拌即可.
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