三杯米血雞腿排

Amy’s Kitchen
Amy’s Kitchen @Amys_Kitchen
台北市, 臺灣

繼續跟著 #紅白料理 食材煮起來
三杯料理是飯飯殺手沒爭議
沒骨頭雞腿排跟QQ的北港米血糕
對懶惰的我只能說很無敵

三杯米血雞腿排

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沒骨頭雞腿排跟QQ的北港米血糕
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預備食材

20分鐘
3-4人份
  1. 無骨雞腿排 3 片
  2. 北港米血糕 300克(1包)
  3. 老薑 6 片
  4. 蒜頭 30 克
  5. 辣椒 2 根
  6. 九層塔 適量
  7. 蔥綠 適量
  8. 三杯調味料
  9. 素蠔油 1 茶匙
  10. 初榨黑芝麻油 1/2 茶匙
  11. 米酒 1 茶匙
  12. 冰糖 1/4 茶匙
  13. 白胡椒粉 1/4 茶匙
  14. 鹽巴 適量

料理步驟

20分鐘
  1. 1

    ✅備料 (食材&調味料&使用量匙)
    -無骨雞腿排洗淨用料理剪刀一片剪4塊
    -辣椒一根剪斜片當爆香料另一根去籽剪長絲裝飾用
    -老薑切片/蔥剪長段
    -三杯的靈魂材料(九層塔我自己種的,只剩這些能拔,哈哈)

  2. 2

    ✅平底鍋不放油,雞皮面朝鍋底蓋鍋小火逼油
    ✅雞皮油出沒時,放進老薑片一起蓋鍋煸香
    ✅聞到薑香味後雞塊翻面,放進蒜頭一起蓋鍋繼續煸香

  3. 3

    ✅薑香蒜香都有後,再放(麻油/冰糖/白胡椒粉/辣椒片) 蓋鍋繼續煸入味
    ✅麻油煸各種爆香材料香氣很完美 這時放另外兩杯(蠔油/米酒)拌炒一下 再放進(米血糕)拌炒一下蓋鍋小悶

  4. 4

    ✅棒棒的三杯好滋味,最後一味放(九層塔/蔥綠)拌拌熄火
    ✅必須說這個很棒,有香有Q又不油

  5. 5

    ✅無骨雞腿排邊邊多的皮油我會剪掉,用雞腿肉上的皮逼油跟麻油,這道的油脂就很夠嚕
    ✅三杯的麻油量我減半,也是不想太油
    ✅鹽巴最後起鍋前嚐一下味道,覺不夠鹹再加(我最後沒加)
    ✅素蠔油顏色比醬油淺,也可以使用家中習慣用醬油

  6. 6

    ✅只有肉沒有菜這樣好嗎?
    哪是,青菜滴架

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烹飪像變魔術常練習享樂趣採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活從新手視角分享每步驟用最家常道具完成料理喜歡把平凡變身不凡感如果人生可以留下什麼謝謝平台幫記錄這曾經FB : Amy's Kitchen 艾咪私廚
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