骰子牛- 蒜香黑胡椒風味

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骰子牛- 蒜香黑胡椒風味

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預備食材

  1. 牛肩里肌牛排300g
  2. 蒜香黑胡椒鹽適量
  3. 黃椒一顆
  4. 小蕃茄3顆
  5. 九層塔適量
  6. 有鹽奶油適量

料理步驟

  1. 1

    牛肉用廚房紙巾吸血水➡️均勻抹蒜香黑胡椒鹽醃約10分鐘; 切塊。蒜頭切片、 黃椒切片、 蕃茄切小丁

  2. 2

    熱油鍋煎蒜片至微金黃撈起備置➡️原鍋煎牛肉兩面變色起鍋備置➡️原鍋煎炒黃椒熟➡️牛肉、 蒜片再回鍋➡️ 有鹽奶油微拌➡️小蕃茄、 九層塔加入拌勻即可盛盤

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喜歡學習烘焙~ 變化口味及造型~希望做出健康美味兼具的給家人朋友品嚐
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