梅干扣肉

紀的要吃飯
紀的要吃飯 @arielchi_cook
台灣

#有肉有菜
經典的客家料理,梅干扣肉!

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梅干扣肉

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預備食材

90分鐘
10人份
  1. 五花肉950g
  2. 梅干菜450g
  3. 蒜頭8瓣
  4. 八角8個
  5. 冰糖100g
  6. 醬油170g
  7. 米酒70g
  8. 水400g
  9. 豬油500g

料理步驟

90分鐘
  1. 1

    梅干菜洗淨切斷切絲備用。

  2. 2

    五花肉切厚1.5公分寬鬆8公分。

  3. 3

    鍋中加點豬油,將肉中火煎到兩面金黃。

  4. 4

    加入醬油170g,翻拌均勻。

  5. 5

    大滾後,放入八角跟蒜頭。

  6. 6

    加入米酒70g。

  7. 7

    大滾後放入清水約200g,能蓋過豬肉即可。

  8. 8

    加入冰糖100g,冰糖融化滷汁大滾後,轉中小火蓋鍋悶煮50分鐘,期間可開鍋翻拌一下。

  9. 9

    悶煮50分鐘後,五花肉呈現Q彈也都上色了。

  10. 10

    等待滷肉時,將處理好的梅干菜加入300g的豬油跟200g水,翻拌均勻,電鍋外鍋兩杯水蓋鍋悶煮。

  11. 11

    滷肉跟梅干菜都完成後,取一碗公將滷肉鋪底,上方塞滿梅干菜,倒入8分滿的滷汁。

  12. 12

    電鍋外鍋在兩杯水,蓋鍋再次悶煮30-40分鐘。

  13. 13

    上桌時直接將碗倒扣到另一盤子上就完成囉!搭配刈包或白飯都超美味的喔!

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