[蔬食便當]剝皮辣椒杏鮑菇

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人間美味[菜媽媽蔬食]
人間美味[菜媽媽蔬食] @ada_vegan
外星

不知道蔬食該煮什麼嗎?試試這道吧~
#素食

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預備食材

  1. 杏鮑菇5根
  2. 鷹嘴豆適量
  3. 太白粉2大匙
  4. 調味
  5. 剝皮辣椒3大匙
  6. 醬油1匙

料理步驟

  1. 1

    杏鮑菇切塊狀,沾勻太白粉後,入油鍋炸至微金黃備用

  2. 2

    將剝皮辣椒切碎,加入剝皮辣椒本身的醬汁,醬油(依剝皮辣椒本身鹹度調整),些許水,攪拌均勻

  3. 3

    起鍋倒入鷹嘴豆(已熟成)、杏鮑菇、調好的醬汁,快火拌炒均勻即可

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人間美味[菜媽媽蔬食]
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外星
-暫停更新--家常最令人回味--料理是一種生理、心理的療癒-#蔬食推廣更多蔬食菜色分享於iG: isada66.w人間美味[菜媽媽蔬食]散播蔬食美味的任務已告段落了,所以IG 與cookpad會停止繼續更新。不管是葷食或素食,只要不浪費食物、不過度鋪張,那麼ㄧ切都可。我們能做的是減少傷害生命,但不能左右限制他人,每個人都是這宇宙的一部分,大地包容也涵蓋一切。尊重生命,也尊重選擇。烹飪不難,把握好食材入鍋烹調的時間與調味,基本上都能飽食一餐。能為自己或他人煮飯,是ㄧ件幸福的事,飯桌上的談笑、入口的美味、都是一種撫慰。我還是ㄧ位幾乎天天下廚的媽媽😂,只是多了其他想做的事情,未來不管以哪種型態相會,都真心謝謝ㄧ路支持的朋友們,滋潤了彼此的人生,祝福你們 ❤️
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