#Cookpad廚藝賞2019 台灣味的「粥」食譜臺南人喜歡把吃虱目魚粥當做一天的開始，每次回臺南住親戚家，早餐一定吃營養又暖胃虱目魚粥。 逛市場看到魚販賣無刺虱目魚肚，買二片回家跟營養的【藜麥燕麥飯】烹調，煮好虱目魚魚肚藜麥燕麥粥，魚肉鮮嫩美味，只要魚夠新鮮，熬煮出的魚粥一定好吃。

天最對味！炎炎夏日常想吃些涼的、冰的，可是這對腸胃可是一大負擔喔！來點清淡的粥，搭配已處理好的鱸魚片，熬煮濃稠，連小寶寶都能吃的鱸魚粥，安心又美味喔！

#養傷口料理(2)老公開刀後，聽說鱸魚養傷口，光喝湯怕會餓，所以加了白飯煮成粥

如果懶得炒菜煮粥蠻適合用白飯熬粥蔥蒜煸香魚片最後加點香油跟蔥末提香鮮美好吃的鮮魚粥，很可以 #防疫在家煮

這幾天早晨起床好有微涼的秋意，暖呼呼的粥好適合當早餐。家裡有小孩，買了無刺處理好的虱目魚肚，再加些蝦仁、鮮蚵及簡單調味，就是道味鮮營養又可快速上桌的虱目魚肚海鮮粥。訣竅提示1.可視喜好加蛤蠣、透抽...等，更豐富:)2.海鮮一下就熟了，不要煮太久食後感想家裡有小孩，所以買了無刺處理好的虱目魚肚，再加些蝦仁、鮮蚵及簡單調味，就是道味鮮營養又可快速上桌的虱目魚肚海鮮粥。暖呼呼的，好適合微涼的初秋:)

#好料日記兒子的指定餐點～燕麥粥，使用高檔的金目鱸魚排和白晶靈菇熬煮滿滿膠質，小小一碗大大滿足！

「金目鱸魚排」肉質細緻沒腥味，煎香熬粥15分鐘上桌。

颱風天給一點暖胃的**無刺虱目魚粥**真粥到上桌訣竅提示要買新鮮現拔的無刺虱目魚，剩下的魚身還有魚肉拿來熬高湯煮粥最棒了。

冬天到來，來碗營養豐富的魚粥暖暖胃#Cookpad廚藝賞2019

#神還原 冬天捨不得離開來賣粥，分享鮮魚粥掌握兩個撇步，肉鮮粥甜好吃。煮粥用 #烹大師香菇風味 熬粥提升湯頭風味。

#全球烹飪天氣冷適合喝粥暖身暖胃，鮭魚的營養跟少刺熬粥很適合，簡單就有好吃粥，可以試試。

女兒這兩天感冒，咳的沒胃口，趁她老爸帶她去看診時，隨手冰箱找一些食材想燉個熱粥給她喝，意外發現冷凍庫裡的【魚翅鮑魚調理包】，那就來個毫華粥品吧!訣竅提示海鮮類容易有腥味，加些米酒與香油抓捏醃漬，可去腥!食後感想無論加了什麼食材配料，熱騰騰的粥的確可以稍稍暖暖胃促進食慾，對正與病菌對抗的病人可補充些體力!喜歡料理無國界，歡迎一起來加入"QQ廚房",快與我們一起歡樂分享與討論！https://www.facebook.com/groups/375021012539337/