將食材準備好不到10分鐘即可做出道地又美味的大阪燒也可依照自己的口味變換食材加入花枝、蝦子都很適合噢~歡迎一起來聊天~https://www.facebook.com/ikoiko201310?ref=aymt_homepage_panel

#食尚便當防疫便當三～清冰箱料理

媽媽可以快速搞定的一道料理😁也可以順便清冰箱歐～#太陽蛋餅粉

這次嚐鮮使用 #OMNiEAT 的植物肉做料理，很特別的體驗呢😄

看起來很費工的大阪燒，其實非常簡單，也是一道很好清冰箱的剩食料理，有什麼料就放什麼。在進口超市比較好買到的大阪燒醬，酸酸鹹鹹非常夠味，也可以用豬排醬取代。在外面貴聳聳的大阪燒，只要花點時間就能在家吃到!【訣竅提示】1.海苔粉我是在有販售日本進口食材的網路商家買到的，進口超市也有，如果沒有，其實也可省略，或將片狀海苔切細絲取代。2.大阪燒醬在進口超市可以找到，如果沒有，也可以用豬排醬取代。3.翻面時若怕失敗，可以取一平盤先將麵皮滑出來，再倒扣於鍋中繼續煎，也可先倒扣出來再滑入盤繼續煎，看個人習慣。4.此份量可做兩個直徑約20公分的大阪燒。

防疫日，大阪燒，輕鬆好料理！#好料日記

寶貝們最愛吃媽咪做的日式小吃了，這次選用孩子們最愛的蝦子與透抽，做成海鮮大阪燒，一人一份吃的好滿足呢，大阪燒是麵糊料理的一種，可依喜好添加不同的食材，簡單又好吃的大阪燒，不愧是日本受歡迎的平民美食，兼具營養與美味的大眾小吃，總是讓人百吃不厭訣竅提示歡迎加入一起品嚐好滋味～Blog：http://jennylee0712.pixnet.net/blog/post/37866527Facebook：https://www.facebook.com/pages/Im-Jenny-sweet-state/142646095814457

其實大阪燒是蠻健康又沒有負擔的一項好吃日本料理只需要簡單的材料就能做出來囉！此食譜為兩人份～【Facebook粉絲專頁】： https://goo.gl/gLtw9G【訂閱小樹懶頻道】：https://goo.gl/G2TCP7【追蹤小樹懶IG】：https://goo.gl/zltm5t

高麗菜也可以做出好好吃的料理～～

#營養健康吃