滷雞腿飯 / 簡單便當菜

Amy’s Kitchen @Amys_Kitchen
跟著餐館的菜單煮玩過各種燴飯/炒飯/炒麵...
今天來做便當店討喜的滷雞腿飯
把冰箱剩的食材(杏鮑菇/紅蘿蔔)當配菜,簡單好吃。
料理步驟
- 1
✅雞腿:洗淨不用川燙直接滷。
✅滷包:若只滷4隻腿可以用小包一點。✅滷包配方如照片。
(習慣去蔘藥行買滷包比較香,若不方便買也可用小磨坊萬用滷包也很香)
✅老薑切片/蔥白切長段。
✅今天的雞腿飯想順便清冰箱
剩下兩支杏鮑菇胖胖跟半條紅蘿蔔洗淨後圓切片。 - 2
✅用可以鋪平擺滿雞腿的不銹鋼湯鍋(導熱快)滷雞腿材料放到鍋中。
✅加水量如照片略淹過雞腿即可。 - 3
✅10分鐘後雞腿滾了,撈掉肉末渣渣,放進(紅蘿蔔)繼續蓋鍋滷。
✅20分鐘到幫雞腿翻面,放進(杏鮑菇整根滷)繼續蓋鍋滷。
✅30分鐘到再幫雞腿翻面,熄火蓋鍋悶30分鐘。
✅悶雞腿時把杏鮑菇先夾出放涼,此時可以準備其他配菜。 - 4
✅固定配菜:每日都要吃好蛋,平底鍋小火放油蓋鍋煎蛋。
✅用煎蛋鍋子不用再放油加1/4小匙鹽巴(配菜依喜好搭即可,這不在材料中)再放進青花菜後立刻加1大匙熱水蓋鍋蒸炒青菜。 (這樣蒸炒的青菜快熟鮮綠好吃)
✅蛋跟青菜炒好杏鮑菇略涼時,用手撕長條狀。 - 5
✅30分鐘滷雞腿簡單完成,入口即化好香好吃。
這樣的滷雞腿便當會想買嗎? 哈哈 沒打算賣便當
相似食譜

香辣滷雞腿豆皮 / 便當菜
#開工煮 雞腿不能換駕照,但可以當便當菜,滷雞腿簡單煮又下飯,可以試試。


簡單滷雞腿 / 家常菜
#宏基蜂蜜油亮鹹香入口即化的滷雞腿是便當店熱門的主菜,滷雞腿掌握這幾點,用最省事的備料就能優雅端出好吃主菜~1.用放山仿土雞腿肉質較肉雞Q彈。2.用能平放雞腿平鍋少量醬汁就滷的勻。3.幫翻身一次就好才能不破皮美麗登臺。4.最後十分鐘淋上蜂蜜保濕也上色。5.滷好熄火蓋鍋悶泡上桌前再夾出。最後十分鐘丟兩根杏鮑菇順滷便當菜,滷汁用密封盒盛裝冷藏保鮮,趁鮮可用來炒米粉。


滷雞腿便當(電鍋簡易版)
用簡單2步驟滷一鍋雞腿為家人帶便當~打開便當濃濃的魯香味讓人胃口大開訣竅提示滷雞腿的同時可以加入自己喜愛的食材一起滷~鹹度可自行調整食後感想好香好入口


簡易香滷雞腿飯+ 完美水煮蛋三秒剝殼的秘密
肉嫩多汁皮又Q又入味~~~我超愛滷雞腿的啦!!!! 雖然都超好吃, 但滷雞腿比炸雞腿健康多了, 而且其實好簡單唷!把豆干和白煮蛋丟下去一起滷, 隔天的午餐便當就很豐盛了X”D …煮熟的雞腿泡醬汁一個晚上是讓肉入味,好吃, 但又不柴的秘訣! 順便一起分享好實用的煮出完美水煮蛋和超簡易剝蛋殼小撇步, 來看看這個懶人小廚娘的福音料理吧!365天。365道食譜。一天一篇不間斷。 一向沒毅力的我.....用食物寫日記, 是我給自己的挑戰。請參觀我的廚房探險全紀錄:)http://ichigoholly.pixnet.net/blog訣竅提示實用的煮出完美水煮蛋和超簡易剝蛋殼小撇步, 請看http://0rz.tw/qIbr8


【老菜脯雞腿燜飯】懶人簡單製作必學燜飯
#高家老菜脯 #老菜脯熱門食材


電子鍋海南雞腿飯(簡單上菜)
#金廚獎


簡單滷雞腿 (棒棒腿)
今天很開心選照片上有突破懷抱感恩繼續認真之前滷過大雞腿 https://tinyurl.com/69duyfuf今天換滷棒棒腿30分鐘簡單滷雞腿完成入口即化不用抹油一樣好亮亮的 #好料日記


簡單滷雞腿
跟著 #食譜賓果 繼續玩簡單一鍋到底入口即化滷雞腿


滷雞腿排 便當
給孩子的便當滷雞腿排+杏鮑菇微波西蘭花蔥花蛋捲


超下飯滷雞腿
被回饋 今年吃過最好吃的雞腿肉滷十隻原本想說當隔日便當,沒想到一餐下來一直不剩。


蒜頭炒雞腿 / 簡單家常菜
手勤是記憶裡餐桌滋味的尋訪媽媽拜拜後把整隻雞切塊隔餐醬油炒蒜瓣下飯好吃,不會拜拜沒關係不會剁雞也沒問題,買切好的雞腿塊醬油炒蒜瓣一樣很好吃。


高麗菜雞腿飯
事先滷好一鍋滷味,煮一鍋白飯,炒個高麗菜, 就可以輕鬆開飯囉!#懶人便當菜


酸辣雞腿 / 簡單年菜
微酸香辣滋味的雞腿滋味很棒,搭配爽脆的生菜更是絕妙,用果醋讓酸味更溫順,做法不難宴客聚會擺盤也霸氣可以試試。#友善飼養


滷雞腿便當
早上做好女鵝、鵝子的便當#食譜賓果


紅燒去骨雞腿 (簡單年菜)
#懷舊餐桌 今天吃甚麼呢?去骨雞腿Q彈紅燒好下飯純食材油脂水份搭多樣蔬菜原食材營養滿起來 #好料日記 #新年菜


味噌燒雞腿排/便當菜
【味噌】是日本常見調味,味噌燒無骨雞腿排塊入味,簡單就完成滑嫩順口下飯的便當菜。【味噌的優點】可排除人體輻射/幫助醒腦/改善酸性體質/抗老化/降低罹癌風險。玉米筍 #當季食材


便當菜-滷肉飯
台灣招牌滷肉飯,快速完成便當菜#新手也能輕鬆駕馭


輕鬆做簡單吃-滷雞腿
#食譜賓果 油滋滋亮亮的滷雞腿很誘人。


簡單便當菜~~繽紛蔬菜蛋炒飯
#好料日記難得剛好有剩下來的白飯、所以就打算拿來炒成蛋炒飯、不過依然還是要加入大量的蔬菜, 所以一碗的白飯根本就是配上一碗半的蔬菜, 這樣吃起來維生素、纖維質、蛋白質、還有澱粉都充份的搭配, 色彩繽紛營養滿分。


氣炸雞腿時蔬便當
#營養煮配菜:荷包蛋蒜香土豆紅蘿蔔絲蒜香青江菜


甜鹹味噌燒雞【簡單美味便當菜】
摻入味噌的甜鹹醃料讓翅小腿更加鹹香入味,用冰箱裡的常備醬料輕輕鬆鬆調勻醃漬,下鍋煎熟即可享用,對忙碌的媽媽們而言,是最方便又下飯的完美料理,作為便當菜也適宜。歡迎來貓家玩耍:)【2個女生+7隻貓的務農日記】粉專:https://facebook.com/thecatstable/


減醣日式烤雞腿香菇炊飯便當
#Cookpad線上課程作業#8月進階跟著花花老師食譜練習做料理,交作業:日式烤雞腿我用煎的,利用煎的油下去炒香菇絲和紅蔥頭,拿起拌普通炊好的米飯,扣碗下去回籠蒸,另做涼拌小黃瓜。成午餐便當。


滷雞腿便當
#食譜賓果


超簡單野菇雞肉炊飯,帶便當不用煩惱
下班回家後還要準備便當也是很累,這道野菇雞肉炊飯簡單快速又好吃!


白酒蒸雞腿時蔬便當
#金廚23第 10 週(9/11 - 9/17)指定食材文旦|雞腿|明太子|板條|紅豆


Cookpad小編建議叫做簡易菜飯便當
今天台北還是又濕又冷,原本想要煮個湯麵,可是買的米快要到期了,所以還是煮飯優先。


減醣日式烤雞腿香菇炊飯便當
這是一個起床十分鐘就可以完成的便當(等待的時間還可以化個妝),大部分的材料都可以前一天做好,早上起來再多煎一個蛋就可以完成,醃漬過的雞腿排很入味,搭配爽脆的小黃瓜,是很適合夏天的便當唷!花花老師特地將前一天備料的部分也寫得很詳細,希望大家都可以起床快速完成好吃的冷便當唷!


蛋包飯便當(簡單料理)(便當菜)
#雞肉料理這是一道富含營養可以的簡單製作的便當,也是晚上想要簡單吃時非常適合的晚餐,更是小孩子的最愛。


菲姐私房菜-超簡單菇菇嫩雞煲仔飯
誰說做煲仔飯很麻煩?要砂鍋還要放很多油???今天菲姐用Fascook的煎烤鍋就能簡單做出超級美味的煲仔飯喔!還有香噴噴的鍋粑喔!!而且不用放油好健康呀!快來試試看零失敗率的美味煲仔鍋粑飯吧使用鍋具: FASCOOK不沾鍋具組-煎烤鍋更多菲姐私房料理大公開https://www.facebook.com/fascookhttp://fascook88888.pixnet.net/blog訣竅提示使用不沾鍋來做這道菜,不僅不用油,又可以非常快速煮出又Q又香的鍋粑飯喔!!!


簡易便當料理-氣炸雞排+菠菜
外食便當種類多,不如自己隨意準備,省錢又健康的便當主菜沒有氣炸鍋,用平底鍋也行只是雞排要先煎熟,再用餘油炒菠菜

更多推薦食譜
https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/15655348
留言