鋪上滿滿的油條、讓它吸滿湯汁是我的最愛，吃麻辣鍋的時候就獨愛老油條。對了說到油條、上次在稻城亞丁吃重慶麻辣鍋，以為那麼冷肯定可以耐得住辣還可以禦寒，沒想到我一口油條下去😂天啊⋯⋯⋯⋯有沒有汽水🥤要加冰🧊？還有還有、樂山大佛哪裡有麻辣豆腐、就是辣不死人的豆花。偷懶的方法、一鍋中午當粥晚上當湯😂當然中午把絲瓜多數吃掉、晚上還有魚🐟跟其它蔬菜🥬所以留清湯就好囉、免得每次湯裡面的蔬菜啊、肉啊、都沒人吃光喝湯。不知道有沒有人和我一樣😜#夏天食譜

減肥也要吃美食! 不要委屈你的肚子~ 這次推薦給大家在減肥時期也可以吃飽飽、少油膩的瘦身粥品— 冬瓜粥 ~為了讓冬瓜粥的口味不單調，我選用了櫻花蝦和桂花魚乾來提味... 最重要的是 : 做法真的超.簡.單…簡單3步驟就可以完成了~ 同步更新在:http://mrsbroccoli888.pixnet.net/blog訣竅提示本草綱目有記載，常吃冬瓜可以讓你的皮膚光亮潔，淨面色紅潤光澤，消除體內水腫，加上冬瓜是一種不含脂肪的蔬菜，含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調節人體的代謝平衡，它本身的丙醇二酸成分，能促使體內澱汾、糖轉化為熱能，而不會變成脂肪，因此是減肥者必吃的食物之一。食後感想這樣的完成品真是鮮啊! 口中充滿了大海的滋味，而且吃下去也不會覺得身體有負擔~

瓠瓜很新鮮很嫩，想到以前阿嬤種的瓠瓜。我的阿嬤真的很聰明，沒上學讀書，但她總是可以用簡單的食材就變成好吃的料理- 這是智慧？...還是用心？# 2019 廚藝賞

菜攤老闆送的瓠瓜，給我之前不停的說瓜又甜又嫩，炒好之後試吃，果真如老闆說的，真是好吃。

#夏季蔬菜 #全球烹飪 （第十七週 - 清涼一夏💦夏季蔬菜美食節 瓠瓜）

媽媽今天要吃什麼？簡單煮、妳煮什麼我吃什麼。好啊、我煮碗蝦粥。啊？怎麼紅紅旳？那個是蝦頭炸出來的油啦。好香、真好吃😋#開工煮#春天烹飪趣

最近小編我剛考完證照才有時間分享自己的美食給粉絲們喔喔喔…對了！要提醒大家小編今年已經是高二生餡餅裡的餡料吃起來不會太濕或太乾同時自己做的餡餅於外面的相對比較不油吃多了也不會覺得很膩

第二十九週-補鈣吃什麼🦐海鮮類：蝦皮#全球烹飪

婆婆最近瓠瓜天天都有現採的，很甜很好吃，一般都是搭配蝦米來炒，但蝦米家中沒了，直接就拿鮮蝦來替代啦！#宅家煮飯

#夏天食譜最近瓠瓜大爆發，親戚一直送來！怎麼煮都煮不完😂當季瓠瓜甜甜的，天氣熱吃起來也是消暑下飯，我都直接拌飯吃呦～瓠瓜要看大小顆斟酌數量喔！

今天我們請瓠瓜(蒲仔)來示範一下『沙龍照』和『居家照』。 「蒲仔冬粉」是我深愛的懶人午餐 (或深夜食堂)，香噴噴幼咪咪，不過長相隨意了些。既然今天要拍沙龍照，就稍微精妝打扮(家居照在作法1) 。蒲仔 你可以再假掰一點。 但其實邋塌菜色才是懶女人真正的心頭好啊～ (╥﹏╥)  物以類聚嗎？ 訣竅提示★ 蝦皮、蝦米或櫻花蝦皆可替換；瓠瓜也可改絲瓜。 ★ 瓠瓜尺寸差異極大，大顆點的半粒就一盤。