自做豬肉乾

北美liuliu
北美liuliu @liuliu_usa_kitchen
北美州

#傳承
幾個月前先生在Costco買了好幾包豬肉乾,感覺沒幾天肉乾就吃完。
看到Cookpad最近在徵傳承&味道食譜,突然想到婆婆做的豬肉乾,她說豬肉乾要帶些微甜味才好吃,再加些常用的調味料,用豬絞肉來做,直接用烤箱就可完成。
我第一次做豬肉乾,烤時廚房飄出濃濃肉香,先生說味道就像外面賣的,以後又多一樣零食可以解饞。

後記,台灣最近反萊豬公投,親朋好友問我在美國有吃萊豬嗎?二十幾年前沒萊豬議題,說不定我有吃過,最近十幾年會特別查看豬肉是否含萊劑,查看資料美國有好幾家大產牌的豬肉,已經停售含萊劑豬肉多年,我們會買標示大產牌豬肉回去切分裝,幾乎不買超市分裝沒標示清楚的豬肉。

自做豬肉乾

#傳承
幾個月前先生在Costco買了好幾包豬肉乾,感覺沒幾天肉乾就吃完。
看到Cookpad最近在徵傳承&味道食譜,突然想到婆婆做的豬肉乾,她說豬肉乾要帶些微甜味才好吃,再加些常用的調味料,用豬絞肉來做,直接用烤箱就可完成。
我第一次做豬肉乾,烤時廚房飄出濃濃肉香,先生說味道就像外面賣的,以後又多一樣零食可以解饞。

後記,台灣最近反萊豬公投,親朋好友問我在美國有吃萊豬嗎?二十幾年前沒萊豬議題,說不定我有吃過,最近十幾年會特別查看豬肉是否含萊劑,查看資料美國有好幾家大產牌的豬肉,已經停售含萊劑豬肉多年,我們會買標示大產牌豬肉回去切分裝,幾乎不買超市分裝沒標示清楚的豬肉。

編輯食譜
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預備食材

90 分鐘(不含醃肉時間)
兩大片
  1. 里肌豬絞肉 1000 g
  2. 白芝麻 適量
  3. 無卡路里糖漿水:
  4. 無卡路里甜漿 2 大匙
  5. 冷開水 2 大匙
  6. 醃料
  7. 150 g
  8. 蠔油 3 大匙
  9. 魚露 2 大匙
  10. 威士忌酒 2 大匙
  11. 低鹽醬油 1 大匙
  12. 胡椒粉 1 大匙

料理步驟

90 分鐘(不含醃肉時間)
  1. 1

    1)里肌豬切塊放入調裡機,打成絞肉。
    2)將所以調味料加入絞肉裡,攪拌至有黏性直至絞肉均勻吸收,蓋好蓋子放入冰箱冷藏一夜。
    醃料的酒可用一般米酒或紹興酒,因家裡剩下威士忌酒威士忌酒。
    3)無卡路里甜漿水:食材拌勻備用 or 用蜂蜜水(1大匙蜂蜜:2大匙水)

  2. 2

    1)準備一張跟烤盤一樣大的鋁箔紙,將烤盤舖後抹少許油,放上一半的絞 肉,在最上面在鋪上保鮮膜。
    2)用擀麵棍均勻的擀至0.3-0.5cm的厚度。
    3)邊緣用刮刀刮整齊後撕掉保鮮膜

  3. 3

    1)烤箱先預熱至320°F/160°C,肉片放進烤箱烤20分鐘後,取出將多餘的油汁擦乾。
    2)翻面塗上無卡路里糖漿水後,小片肉要灑上白芝麻,進烤箱再烤7分鐘後取出,再翻面塗無卡路里糖漿水,小片肉要灑上白芝麻,進烤箱再烤7分鐘。
    3)取出將將邊緣焦黑的地方用剪刀去掉,等溫度降至200°F/93°C慢慢烘乾約30分即可。

  4. 4

    將兩盤肉片取出切片

  5. 5

    等涼放入玻璃保鮮盒,不用冷藏,有兩種口味肉乾,當零嘴真好吃喔!

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北美州
我嗜吃,窮究美食烹調;我酷喝,勤做鮮香飲釀。
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留言 (5)

shine C
shine C @cook_111504198
謝謝分享,想來試試看,想請問常溫放置,可放幾天呢?謝謝

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