純素 菜脯松子鹹粥

Angel Lin @cook_6828678
純素 菜脯松子鹹粥
料理步驟
- 1
米洗淨後水瀝乾靜置備用
香菇、紅蘿蔔、蘿蔔乾切丁
金針菇、嫩海帶切小段 - 2
起油鍋下香菇丁加少量鹽煸香
- 3
續入紅蘿蔔丁拌炒去生味
- 4
將前炒料撥至鍋側,下蘿蔔乾加適量胡椒粉拌炒,釋出香氣後先取出備用
- 5
倒入預洗白米與鍋內炒料拌炒至米粒油亮
- 6
加1米杯水拌炒至略微收水(中火)
- 7
再加1米杯水(同第6動)
- 8
第三次下4米杯水攪勻飯汁煮開,續入食材:松子、金針菇、炒好的蘿蔔乾
待米粒達到喜歡的熟度進行下一個動作 - 9
加入切小段的嫩海帶並進行調味▶熄火▶靜置5~10分鐘
- 10
Point :
1.為了保有蘿蔔乾脆度會在
中段 放入
2.嫩海帶煮過久會糊爛,飯
汁會有腥味,切不可早放
3.白胡椒粉能提供台式鹹粥
的味型
4.西式燉飯漸近式手法煮出
來的鹹粥米粒綿細不散花
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這碗鹹粥夏天吃了口感很清爽一碗接一碗、冬天吃了心頭暖暖,肯定嘴角洋溢著幸福滋味呢!! 說實在的這道鹹粥也沒什麼難度,而且煮一鍋,營養通通下肚,簡單快速又方便呢!! 保證讓您搞定一家大小那挑嘴的味蕾。訣竅提示配料皆需炒過,增加粥的香氣。隔夜飯煮起來口感較佳、粒粒分明不軟爛。最後的蛤蜊及芹菜珠也是重頭戲,少了它們味道就會不一樣了喔!!原文連結 http://misslee0511.pixnet.net/blog/post/30527410《用勤億幸福雞高湯做幸福料理》http://tw.chinyieggs.com/product.php?cid=4&pid=61食後感想說實在的這道鹹粥也沒什麼難度,而且煮一鍋,營養通通下肚,簡單快速又方便呢!!保證讓您搞定一家大小那挑嘴的味蕾。紜琪媽咪
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沒時間煮飯時就熬一鍋粥吧???懶的煮飯時,就熬一鍋粥吧??? 把喜歡的料都往裡頭塞,豐富又營養啊~~~訣竅提示 ★ 冬天1杯半的米約煮1小時45分,看個人口感,但若夏天約煮1個半小時就好嘍!(需視天氣水溫及份量,略為調整時間)。 ★ 蔥白部份可以跟洋蔥同放入。 ★ 冬菜可以留1/2或1/3待最後十分鐘再放入,可順道調味避免太鹹或太淡,也可保留部份冬菜的咬勁及口感、香味。 ★ 煮好後,靜置10分鐘,讓粥「登黯」,才會濃稠、綿密,不會水跟米飯層次分明喔! ★ 喜歡小e的分享,歡迎訂閱並加入FB:https://www.facebook.com/dowai1980 小e
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