蔬果羅宋湯

Jun @june_47
冰箱有什麼蔬菜水果丟下去就對了
蔬菜切太多也不擔心,料濾起來加塊佛蒙特拌炒,就是好吃的野菜咖哩了!
參考自索艾克的食譜:https://youtu.be/M04ImgURwaI
蔬果羅宋湯
冰箱有什麼蔬菜水果丟下去就對了
蔬菜切太多也不擔心,料濾起來加塊佛蒙特拌炒,就是好吃的野菜咖哩了!
參考自索艾克的食譜:https://youtu.be/M04ImgURwaI
料理步驟
- 1
煮一鍋沸水,在番茄尾部輕劃十字,放入沸水煮到表皮捲起後撈起,將皮剝除後切丁
- 2
處理剩餘食材。蒜頭拍碎,芹菜切碎,馬鈴薯、蘿蔔、蘋果削皮後切丁,高麗菜切絲,鴻禧菇切段
- 3
下油熱鍋,先用中火將蒜頭炒至金黃;芹菜、鴻禧菇、蘿蔔等下鍋炒到香氣出來
- 4
番茄、蘋果、高麗菜下鍋拌炒到高麗菜軟化
- 5
倒入蓋過食材的水,並放入1~2片月桂葉增加香氣;加入雞湯塊、鹽、黑胡椒煮滾
- 6
蓋上鍋蓋轉小火,保持湯頭微滾 40 分鐘,加入馬鈴薯後再煮約 20 分鐘(想要馬鈴薯口感化一點可以更早加)
- 7
起鍋前確認味道,不夠再用鹽巴調味;盛碗後灑點黑胡椒,可用手邊有的香草葉裝飾(或者懶惰可以直接拿剛剛芹菜的葉子)
相似食譜
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羅宋湯Borscht 羅宋湯Borscht
現在幾乎家家戶戶的媽媽都會做羅宋湯,冷冷的冬天,大家都回家的時候,媽媽端上一鍋滿滿又菜又肉的料理,心裡總是暖呼呼的。但羅宋湯的由來,查了好久,才在Wikipedia裡發現,原來它是烏克蘭的家常菜。湯的主要基底是甜菜根,所以在俄羅斯或烏克蘭一帶,甜菜根很好買到的地方,Borscht就會是紫色的。在中、東歐國家裡,甚至是國人的主要糧食。其它國家,也有將蕃茄當成主要基底。訣竅提示通常我都會烤幾片法國麵包,或是吐司,抹點cheese醬或奶油,沾著湯一起吃也很讚!牛肉到底該買哪個部位我每次都不確定,這次買了牛里肌,油花不多,但筋悶爛了之後,QQ軟軟的入口即化,好好吃唷!更多的料理請上:http://eveybebe.pixnet.net/blog 安潔莉卡 -
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