清爽健康又吃得飽的主食

這是老媽偏愛的搭配組合ˊ簡單平實ˊ但味道蠻棒的ˊ剛好這陣子隨處可見菠菜ˊ又鮮又便宜ˊ我也跟著做做看囉~蝦子最好選擇火燒蝦ˊ雖然小隻ˊ但味道拿來做炒飯最適合了ˊ效果和口感也絕對比草蝦ˊ白蝦來的好哦。訣竅提示對料理有興趣也喜歡歐巴桑食譜分享的朋友歡迎一起加入{歐巴桑的快樂廚房}，讓我們一起品嚐幸福的味道~https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang家常菜ˊ烘焙ˊ中式點心ˊ異國料理....持續PO中歐巴桑的部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!P1icrCyTEQeTSAvBtckI1Qusktk-

脆脆的美生菜搭配炒飯很好吃喔😋

出乎意料的好吃、香氣十足。先煎一顆半熟蛋，然後原鍋先將蒜片油炸至至焦焦的接近鐵板燒店的方式。簡單加入隔夜飯和鹽巴拌炒翻鍋，配上一顆荷包蛋和濃郁的番茄牛肉丸湯，和媽媽美味的午餐。番茄牛肉丸湯今天是自己炒洋蔥和番茄🍅所以花了45min😅還好成果比調理包好喝、實在欣慰。 #咱家的家傳食譜

今晚，有點懶，來做個簡易的料理。蛋炒飯一直都是我和Mr. S的最愛，不管是我懶得煮飯，或是我們心血來潮想吃。食材彈性多變，除了固定班底的白飯和蛋之外，其他的就是打開冰箱看看有什麼食材就加什麼。這次，我用了前幾天自製的韓式泡菜，輕輕鬆鬆拌炒，好吃的泡菜炒飯完成! 😋#紅白料理

#春天烹飪趣

意外好吃的幸福料理#好料日記

從小到大最喜歡吃也最常烹飪的就是炒飯，只要是香噴噴的炒飯都可以吃上兩碗呢！

盛產高麗菜與隔夜飯化身清脆爽口的低卡炒飯，料好料滿.米飯粒粒分明.步驟簡單.方便營養又美味~10分鐘快速上桌

隔夜飯的好選擇，也是清冰箱一鍋到底的美味餐點！

訣竅提示說到炒飯ivy 不知大家會如何做不過在我家我一定會加二樣食材就是 ~ 洋蔥 和 蒜頭加了這二味整個炒飯會更加增添不少香味就算吃不完隔天再吃香味會更濃郁哦 ~

#好料日記每次看那種日本的節目、看到有唐人街的地方、就會有這個蛋炒飯。日本人的話他們都把他做成這種黃金版本的蛋炒飯。這個黃金蛋炒飯的秘訣就是在下鍋之前把蛋液及剩飯充分的持拌勻。另外一個小小的秘密武器是榨菜還有鹹香的乾海苔、因為加入榨菜還有乾海苔之後, 就有一種天然的鹹香味, 不用再過度的調味。